وقت الشاشة الذي نقضيه كل يوم وليلة على الهاتف والأجهزة اللوحية والأجهزة الرقمية الأخرى المتصلة بالإنترنت. هل تعرف؟ تعمل الشاشات باستمرار على تجنيد السجناء الرقميين الشباب الذين يحبون استهلاك وقت الشاشة. إنه نظام غذائي رقمي شرير يقصفه أطفالنا ، ويقضون الوقت خلف الأبواب المغلقة. الهواتف المحمولة والوسادات والأجهزة اللوحية هي علامة تجارية لجذر كل الشرور. كثيرًا ما يؤدي وقت الشاشة إلى تعفن أدمغة أطفالنا وأجسادهم وسلوكهم المفرط. لذلك ، أصبح من الضروري متابعة عادات شاشة الأطفال منذ الطفولة المبكرة. يمكن لأطفالك الانغماس في عادات وقت الشاشة السلبية مثل كثرة تصفح مواقع الويب والألعاب ووسائل التواصل الاجتماعي وتدفق أنفسهم بشكل غير لائق. تعرف على كيفية تقليل وقت استخدام الشاشة أو الحد منه في أي وقت من الأوقات من قبل.
يؤثر وقت استخدام شاشات الهاتف الطويل جدًا بسبب ألعاب الفيديو ووسائل التواصل الاجتماعي على المهارات المعرفية للأطفال. يمكن أن يزعج أنماط النوم والحياة الاجتماعية للأطفال وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP).
كيف تدمر حمية الشر الرقمية (وقت الشاشة) حياة أطفالنا؟
يخلق وقت الشاشة عاصفة كاملة من التوتر والقلق. بصرف النظر عن المشكلات الصحية ، تتزايد المشكلات الاجتماعية بين المراهقين والأطفال ، ويمكن للوالدين اليوم مواجهة أشياء لا يمكن تخيلها. فيما يلي أهم 5 شرور بين المراهقين والأطفال بسبب الوقت المفرط أمام الشاشات.
1) لقاءات رائعة للأطفال مع الحيوانات المفترسة عبر الإنترنت
يمكن أن يؤدي وقت الشاشة السلبي على الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية المتصلة بالفضاء الإلكتروني إلى أن يواجه المراهقون لقاءات رائعة مع المحتالين عبر الإنترنت. تحظى الشبكات الاجتماعية بشعبية كبيرة بين المراهقين هذه الأيام ، وهم يحبون تنزيلها على أجهزة سطح المكتب في هواتفهم. يستخدمون Facebook و WhatsApp و Instagram وتطبيق الشبكات الاجتماعية سريع الزوال Snapchat. لذا ، فقد ألصقت تطبيقات الوسائط الاجتماعية المراهقين بشاشات الهاتف والجهاز اللوحي في وقت لم يسبق له مثيل. يمكن أن يواجه المراهقون مواجهات رائعة وسحرية مع المحتالين عبر الإنترنت. من المرجح أن يتصل المحتالون عبر الإنترنت ، مثل المتنمرين عبر الإنترنت ، ومرتكبي الجرائم الجنسية ، ومعتدي الأطفال ، والمطاردين بالمراهقين من حيث الأصدقاء والعشاق والمحبين عبر الإنترنت. يمكنهم محاصرة طفلك في موعد أعمى ، والإساءة لفظيًا ، ويمكن أن يصيب طفلك بالعار.
2) وسائل التواصل الاجتماعي لبث مباشر هاجس في الملابس الداخلية
يستخدم الأطفال الصغار وسائل التواصل الاجتماعي في سن مبكرة مثل Facebook و Instagram و Snapchat ، ثم يقومون لاحقًا بتنزيل تطبيقات البث المباشر والبدء في التباهي بأنفسهم من الملابس الجريئة إلى الملابس الداخلية. يعمل وقت الشاشة على تشكيل عقول المراهقين وتحويلها إلى سجناء رقميين وغير قادرين على التفكير فيما هو جيد وسيء بالنسبة لهم ومتابعة الاتجاهات عبر الإنترنت دون معرفة العواقب.
- تخلق وسائل التواصل الاجتماعي بشكل تدريجي رغبة في مشاركة الصور ومقاطع الفيديو التي تمت تصفيتها للحصول على المزيد من الإعجابات والتقدير.
- في وقت لاحق ، يحاول المراهقون الحفاظ على صورتهم على وسائل التواصل الاجتماعي والقيام بأشياء سيئة ومحفوفة بالمخاطر للحصول على المزيد والمزيد من المتابعين ، بغض النظر عما إذا كان عليهم التعري على الإنترنت.
- يحب المراهقون استخدام تطبيقات البث المباشر ، مثل TikTok و Bigo live وغير ذلك الكثير.
3) وقت الشاشة يقود الأطفال إلى طريقة ديزني للإباحية.
الرسوم المتحركة هي أفضل ترفيه للأطفال ، لكنها للأسف تقود الأطفال إلى طريقة ديزني في مشاهدة الأفلام الإباحية. قصفت متصفحات الهاتف الخليوي بمواد كرتونية للبالغين. ينشئ الفنانون البالغون روائع من محتوى البالغين الكرتوني بمواد معتدلة من البالغين لجذب مستخدمي الهاتف الشباب نحو مواقع إباحية فاضحة. لذا ، فإن رسوم ديزني الكرتونية تعد أطفالنا أيضًا لحياة البالغين غير المناسبة. يجب على الآباء الاعتناء بوقت الأطفال والمراهقين والمراهقين أمام الشاشة قبل فوات الأوان.
4) قد يتحول هوس الألعاب إلى عدوان
يعتقد الباحثون أن ألعاب الفيديو هي المسؤولة عن رفع مستوى ترموستات العدوان في الأطفال الصغار. ألعاب الفيديو المليئة بالعنف سامة مثل تعاطي المخدرات. الألعاب عبر الإنترنت مسببة للإدمان ويمكن أن تغير السلوك أيضًا. تمنع ألعاب الفيديو الأطفال من ممارسة الأنشطة البدنية ، ويقضون ساعات وساعات على شاشات الهاتف والكمبيوتر بشكل لم يسبق له مثيل. من الناحية المنطقية ، يقود وقت الشاشة الأطفال الصغار إلى زيادة العدوانية عبر ألعاب الفيديو عبر الإنترنت.
5) مشاكل صحية بسبب الكثير من وقت الشاشة في سن المراهقة
لقد تم دمج وقت الأجهزة الرقمية مع حمضنا النووي ، ولكن الآثار السلبية لوقت الشاشة للأطفال والمراهقين آخذة في الازدياد. يمثل قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة أو الشاشة السلبية خطورة على صحة الأطفال. إليكم المشكلة التالية التي يواجهها الأطفال دون السن القانونية التي لم يسبق لها مثيل.
- • السمنة .
- مشكلة النوم
- آلام الرقبة والظهر
- القضايا السلوكية
- جانب العين
- القلق والاكتئاب
لذلك ، يتعين على الآباء وضع إستراتيجية للحد من وقت الشاشة عند الأطفال الصغار أو فصله. خلاف ذلك ، سيتأثر الأطفال بمشاكل صحية لا تترك شيئًا سوى خيبة الأمل.
نصائح لتقليل وقت شاشة الأطفال
هل ترغب في تقليل وقت شاشة طفلك لحمايته من نقاط الضعف الرقمية؟ يمكنك تقليل وقت الشاشة لأطفالك. يحتاج الآباء إلى تبني بعض العادات لمنع الأطفال من قضاء الكثير من الوقت على الهواتف والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر.
كن مع المراهقات خلال وقت النظر إلى الشاشة إن أمكن
يمكنك قضاء بعض الوقت مع أطفالك ، والمراهقين ، والمراهقين على الأجهزة الرقمية. إنه يمكّن تفضيلات طفلك في العالم الرقمي. سيعرف الآباء ما يريدون القيام به على أجهزتهم ومتصفحات الويب.
اجلس معهم عندما يلعبون الألعاب أو وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك تكوين رابطة صحية مع أطفالك. علاوة على ذلك ، امنحهم وقتًا معقولاً للعب الألعاب عبر الإنترنت والشبكات الاجتماعية. يمكنك إرشادهم حول الملفات الشخصية وما يجب مشاركته وما لا يجب مشاركته.
لا تدعهم يستخدمون التطبيقات والألعاب بدون إذن
يجب على الآباء البحث عن ألعاب الفيديو التعليمية والتطبيقات الخالية من العنف والسماح بها على هواتفهم وعلامات التبويب. لا تحتاج إلى السماح لطفلك بممارسة الألعاب واستخدام التطبيقات غير المناسبة لفئته العمرية على الإطلاق.
كن قدوة لأطفالك
يجب أن يكون الآباء قدوة لأطفالهم ، وعليهم تصوير أنشطة متوازنة جيدًا أمام أطفالهم. اقض دائمًا وقتًا معقولاً على الشاشة ، ومارس وقت الشاشة النشط بدلاً من السلبية. سوف يسير أطفالك على خطىك.
كيفية جدولة وقت فراغ الشاشة للمراهقين والمراهقين؟
يمكن للوالدين المتعثرين فصل الأطفال والمراهقين دون السن القانونية بسهولة عن الشاشات ما لم يكن لديهم أفضل برنامج لمراقبة الشاشة - TheOneSpy. TheOneSpy هو ملف أفضل تطبيق لتتبع الهواتف المحمولة يوفر الكثير من الميزات لمراقبة شاشة الهاتف والتحكم فيها وتسجيلها في الوقت الفعلي. علاوة على ذلك ، يمكنك استخدام الميزات التالية لمنع الأطفال من قضاء وقت طويل أمام الشاشة.
وقت الشاشة
• ميزة وقت الشاشة TheOneSpy يمكّن المستخدمين من حظر الهاتف المستهدف أو الأجهزة اللوحية لفترة محددة. يمكنك إضافة فاصل زمني وشاشة اليوم عن بعد من لوحة معلومات TheOneSpy والضغط على زر الإرسال. لا يمكن لمستخدمي الهواتف المحمولة الوصول إلى أي تطبيق نشط على الهاتف ما لم يتم إنهاء وقت الشاشة. علاوة على ذلك ، يمكن للمستخدمين أيضًا تعيين ساعات لحظر استخدام هواتفهم للتطبيقات. TheOneSpy يسمح لك لضبط وقت الشاشة من 1 ساعة إلى 12 ساعة. لذلك ، يمكنك جدولة وقت خالٍ من الشاشة للمراهقين والمراهقين.
تسجيل الشاشة الحية
مسجل الشاشة يمكّنك من تسجيل مقاطع فيديو قصيرة على الشاشة وإرسالها إلى لوحة معلومات TheOneSpy. يمكن للمستخدمين تنزيل مقاطع الفيديو عن بُعد ومشاهدة أنشطة الأطفال على شاشة الهاتف في الوقت الفعلي.
صور
يمكن للوالدين أيضا جدولة لقطات على شاشات الهاتف المحمول لالتقاط لقطات شاشة متتالية وإرسالها إلى لوحة تحكم الويب. يمكنك تنزيل الصور الملتقطة ومعرفة ما يفعله المراهقون على شاشات هواتفهم.
Theonespy ميزات أخرى لفصل المراهقين عن وقت الشاشة
وفي الختام
يعد وقت الشاشة بلا شك وحشًا بريًا يجند باستمرار السجناء الرقميين الشباب لقضاء ساعات وساعات على شاشة الهاتف المحمول. يمكنك حماية المراهقين والمراهقات دون السن القانونية من نظام غذائي رقمي شرير (وقت الشاشة) باستخدام برنامج مراقبة الأطفال TheOneSpy. يمكّن المستخدمين من تقييد وحظر التطبيقات المستخدمة على الجهاز المستهدف. علاوة على ذلك ، يمكنك مراقبة سجلات الأنشطة ، مثل سجلات المكالمات وسجلات الوسائط الاجتماعية وسجل التصفح وتصفية المواقع غير الملائمة.
