عشر علامات تحذيرية على تطبيق تيك توك يجب على الآباء عدم تجاهلها أبداً

عندما يتفاجأ طفلك باستمرار من الوقت الطويل الذي يقضيه على تطبيق تيك توك، فليس بالضرورة أن يكون ذلك بسبب عدم قدرته على إدارة وقته بشكل جيد. بل يعود السبب إلى تصميم التطبيق نفسه، الذي ألغى إمكانية تحديد وقت انتهاء استخدامه. تشير الدراسات إلى أن مستخدمي تيك توك يفتحون التطبيق عدة مرات في اليوم الواحد ويستخدمونه لأكثر من ساعة ونصف، لذا ليس من المستغرب أن يمتد هذا التأثير إلى المراهق في عائلتك. إذا شعر طفلك بالإحباط عندما تحاول إنهاء استخدامه للتطبيق، فهذا دليل على أن التطبيق بدأ يؤثر على سلوكه ويسلبه القدرة على التحكم في وقته.

من أكثر العلامات التي يتم تجاهلها هي التغيرات العاطفية التي تحدث بعد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. قد يكون الطفل بخير ولا تظهر عليه أي علامات للمشاكل حتى بعد استخدام تطبيق تيك توك. يمر الأطفال بالعديد من المشاعر المتضاربة على تيك توك في وقت واحد. تشير الدراسات إلى أن خوارزميات تيك توك تُغير مشاعر الأطفال بشكل فوري في غضون ثانية. هذه العملية المتكررة تُبقي الأطفال تحت ضغط عاطفي كبير، مما يجعلهم متوترين وضعفاء عاطفياً. تيك توك: تأثير قوي على سلوك الأطفال ومشاعرهم.

إنّ التشدد المفرط بشأن أجهزة الأطفال من العلامات التي قد يغفل عنها الآباء، والتي لا ينبغي تجاهلها أبدًا. فعندما يُفرط الأطفال في حماية أجهزتهم، ويستخدمون الشاشات على مدار الساعة، ولا يُحبّذون أي تدخل من حولهم، أو يستخدمون تطبيقات مُخصصة لإخفاء الأجهزة أو منشورات تيك توك، فقد يكون ذلك مؤشرًا خطيرًا! إذ تجذب خوارزميات تيك توك انتباه الأطفال باستمرار بمحتوى ترفيهي، وتُبقيهم مُتصلين لفترة أطول. لذا، فإنّ الرغبة في التنقل بين التطبيقات المختلفة بالقرب من شخص ما تُعدّ علامة مُقلقة لا ينبغي للآباء تجاهلها.

صفحة "لك" هي جوهر تطبيق تيك توك، إذ تتغير فورًا وفقًا لمتطلبات المستخدمين. ما يغيب عن بال معظم الآباء هو أن مشاهدة الطفل لفيديو لبضع ثوانٍ فقط تؤثر على نوع المحتوى الذي يُعرض له. ومع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى عرض محتوى غير لائق أو غير مناسب للأطفال . لهذا السبب، أكد الباحثون أنه حتى مع فرض العديد من القيود وإرشادات الخصوصية، لا يزال الأطفال أو المستخدمون دون السن القانونية يتعرضون لمحتوى غير لائق وغير عادل يظهر في صفحاتهم. وبمجرد أن تتغير خوارزمية التطبيق في اتجاه معين، ستستمر في عرض هذا النوع من المحتوى.

تطبيق تيك توك ممتع ويبدو بريئًا، لكنه يخفي تحت سطحه مخاطر قد لا تظهر أبدًا. يناقش الناس تحديات واتجاهات مختلفة مرتبطة بتيك توك، وقد أدت هذه التحديات إلى إصابة بعض المشاركين بإصابات خطيرة. ليست المشكلة في الاتجاه الذي يشارك فيه الطفل، بل في القبول الاجتماعي الذي سيحصل عليه مقابل مشاركته. عادةً ما يكون الأطفال جزءًا من اتجاهات تيك توك، ولديهم فضولٌ للتجربة، فهم لا يمارسون هذه الأنشطة عشوائيًا. قد تشير الاتجاهات المرتبطة بالتحديات الخطيرة والاستقبال الاجتماعي إلى رغبة الطفل في الحصول على قبول أقرانه أكثر من رغبته في سلامته.

بمجرد أن يبدأ الطفل بتقييم ذاته بناءً على عدد الإعجابات والتعليقات والمشاهدات، فهذا مؤشر واضح على تغير في حالته النفسية. والسبب الحقيقي وراء ترويج تيك توك لحسابات من ينشرون آلاف الأكاذيب هو تشجيع الأطفال؛ فصفحاتهم تدور حول جذب الانتباه. إنهم يقيمون أنفسهم بناءً على عدد الإعجابات والمشاهدات التي يحصلون عليها في منشوراتهم. بل إن بعض الأطفال يحذفون منشوراتهم لمجرد قلة الإعجابات والمشاهدات؛ فحياتهم تتمحور حولها. عندما يشعر الأطفال بالسوء تجاه منشوراتهم لعدم حصولها على عدد كافٍ من الإعجابات، قد يؤثر ذلك سلبًا على مشاعرهم وصحتهم النفسية، وقد يتسبب في تدني احترام الذات، أو القلق، أو غيرها من المشاعر التي يمر بها الأطفال خلال هذه المرحلة الحاسمة من حياتهم.

يمر الأطفال بتغيرات جسدية وعاطفية متنوعة في مراحل حياتهم المختلفة. ويُعدّ استخدام تطبيق تيك توك أحد أسباب أنماط سلوك المستخدمين. فنظرة الأطفال إلى هذه التطبيقات غالبًا ما تكون مناقضة للواقع، إذ يتأثرون بطبيعتهم بأسلوب حياة الآخرين ويتمنون أن يحذوا حذوه. ونتيجة لذلك، يبدأون بتقليد كلماتهم وتصريحاتهم وآرائهم، مما يُعيق نموهم الشخصي، وإذا لم يصلوا إلى نمط الحياة الذي كانوا يطمحون إليه، يُصابون بالحيرة وينسون هويتهم. كما أن التنافس المحموم بين المؤثرين لتبني كل صيحة وشخصية تعجبهم يؤثر سلبًا على وعي الأطفال، ويُسبب لهم الإحباط في نهاية المطاف إذا لم يصلوا إلى هذا المستوى.

يتجاهل الكثيرون تأثير تطبيق تيك توك على دورة نومهم. يواجه الشباب صعوبة في الاسترخاء قبل النوم بسبب الكم الهائل من المحتوى المتاح وإغراء الاستمرار في تصفح الفيديوهات حتى ساعات متأخرة من الليل. تؤثر أنماط النوم السيئة على الأطفال خلال النهار؛ فيشعرون بالتعب والكسل وقلة التركيز على مهامهم اليومية، بالإضافة إلى إجهاد العينين والإرهاق طوال اليوم وتقلبات المزاج واضطرابات النوم. إذا حدث هذا، فقد يكون السبب هو الإفراط في استخدام تيك توك.

من أبرز الآثار السلبية لاستخدام تطبيق تيك توك أنه يشجع على التواصل الاجتماعي خارج دائرة الأصدقاء المقربين. ويكمن الخطر في تواصل الأطفال علنًا مع أشخاص لا يعرفونهم، إذ قد يصبح ذلك جزءًا من الحوارات عبر التعليقات أو البث المباشر على التطبيق. ورغم أن التفاعل ليس بالضرورة سيئًا للأطفال على تيك توك، إلا أن عدم معرفتهم بهوية من يتفاعلون معهم يُعدّ أمرًا بالغ الخطورة.

إن إدمان تطبيق تيك توك حقيقة واقعة ومثيرة للقلق في الوقت نفسه. عندما تلاحظ أن أطفالك يفضلون الأنشطة الخارجية، أو لا يرغبون في قضاء الوقت مع العائلة أو الأصدقاء، فإن انشغالهم الدائم بالهاتف، دون أي شعور بالإحباط، يُعدّ مؤشراً خطيراً: فقد أدمنوا تطبيق تيك توك، وهو إدمان لا يظهر فجأة، بل يحتاج إلى وقت. يصبح هذا الإدمان جزءاً من شخصية الطفل، ويستمتع بأنشطته الافتراضية أكثر من أي نشاط خارجي، مما يؤدي إلى عزلته الاجتماعية وتراجع تفاعله العاطفي مع العالم الحقيقي.

يمكن اعتبار كل علامة من هذه العلامات على حدة سلوكًا طبيعيًا. مع ذلك، فإن وجودها مجتمعة يشكل نمطًا يشير إلى سلوك كامن. تكمن المشكلة بالنسبة للوالدين في أن أيًا من هذه العلامات لا يتطلب اهتمامًا خاصًا، فهي جميعًا جزء لا يتجزأ من السلوك الطبيعي. إن القدرة على تمييزها هي التي تُمكّن من التدخل قبل تفاقم المشكلة.