זמן מסך שאנו מבלים כל יום ולילה בטלפון, בטאבלטים ובמכשירים דיגיטליים אחרים המחוברים לאינטרנט. האם אתה יודע? מסכים מגייסים ללא הרף אסירים דיגיטליים צעירים שאוהבים לצרוך זמן מסך. זוהי דיאטה דיגיטלית מרושעת שהילדים שלנו הלכו איתה, והם מבלים מאחורי דלתיים סגורות. טלפונים סלולריים, פדים, טאבלטים ממתגים את שורש כל הרעות. זמן מסך מרקב לעתים קרובות את מוחותיהם, גופם והתנהגותם של ילדינו. לכן, הפך הכרחי לעקוב אחר הרגלי המסך של ילדים מילדות המוקדמת. הילדים שלכם עלולים להתמכר להרגלי זמן מסך פסיביים כמו גלישה רבה מדי באתרים, משחקים, מדיה חברתית וזרימה בלתי הולמת בעצמם. למד כיצד לצמצם או להגביל את זמן המסך שלהם ללא זמן.
זמן מסך רב מדי באמצעות מסכי טלפון עקב משחקי וידאו ומדיה חברתית משפיע על הכישורים הקוגניטיביים של הילדים. זה יכול להפריע לדפוסי השינה, ואת החיים החברתיים של ילדים על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP).
איך דיאטת הרוע הדיגיטלי (זמן מסך) הורסת את חייהם של ילדינו?
זמן מסך יוצר סערה מושלמת של מתח וחרדה. מלבד בעיות בריאותיות, הבעיות החברתיות בקרב בני נוער וילדים נמצאות במגמת עלייה, וכיום הורים יכולים להתמודד עם דברים שאינם יכולים לדמיין. להלן 5 הרעות המובילות בקרב בני נוער וילדים עקב זמן מסך מוגזם.
1) מפגשים מרתקים לילדים עם טורפים באינטרנט
זמן מסך פסיבי בטלפונים סלולריים ובטאבלטים המחוברים למרחב הווירטואלי עלול להוביל בני נוער למפגשים מרתקים עם טורפים מקוונים. רשתות חברתיות פופולריות בקרב בני נוער בימינו, והם אוהבים להוריד אותן על שולחן העבודה של הטלפון שלהם. הם משתמשים בפייסבוק, וואטסאפ, אינסטגרם ואפליקציית הרשתות החברתיות הארעיות Snapchat. אז, אפליקציות המדיה החברתיות הדביקו בני נוער עם מסכי טלפון וטאבלט מעולם. בני נוער יכולים להתמודד עם מפגשים מרתקים וקסומים עם טורפים מקוונים. טורפי סייבר, כמו בריוני סייבר, עברייני מין, מתעללים בילדים ועוקבים נוטים יותר ליצור קשר עם בני נוער במונחים של חברים מקוונים, מאהבים ומיטיבי לכת. הם יכולים ללכוד את ילדכם לפגישה עיוורת, להתעלל מילולית, ועלולים לבייש את ילדכם.
2) מדיה חברתית לאובססיה בשידור חי בהלבשה תחתונה
ילדים צעירים משתמשים במדיה חברתית בגיל צעיר כמו פייסבוק, אינסטגרם, Snapchat, ובהמשך מורידים אפליקציות סטרימינג בשידור חי ומתחילים להתהדר מלבוש נועז ועד הלבשה תחתונה. זמן מסך מעצב את המוח של בני הנוער שלנו לאסירים דיגיטליים ולא מסוגל לחשוב מה טוב ורע עבורם ולעקוב אחר טרנדים מקוונים מבלי לדעת את ההשלכות.
- המדיה החברתית יוצרת בהדרגה דחף לשתף תמונות וסרטונים מסוננים כדי לקבל יותר לייקים והערכה.
- בהמשך, בני נוער מנסים לשמור על תדמית המדיה החברתית שלהם ועושים דברים מגעילים ומסוכנים כדי להשיג יותר ויותר עוקבים, לא משנה אם הם צריכים להתפשט באינטרנט.
- בני נוער אוהבים להשתמש באפליקציות סטרימינג בשידור חי, כמו TikTok, Bigo Live ועוד רבים אחרים.
3) זמן מסך מוביל את הילדים לדרך של דיסני לפורנו.
סרטים מצוירים הם הבידור הטוב ביותר לילדים, אבל למרבה הצער, הם מובילים את הילדים לדרך של דיסני לפורנו. דפדפני טלפונים סלולריים גדשו בחומר מצויר למבוגרים. הבדרנים המבוגרים יוצרים יצירות מופת של תוכן מצויר למבוגרים עם חומר עדין למבוגרים כדי למשוך משתמשי טלפון צעירים אל אתרי פורנו הארדקור. אז, סרטים מצוירים של דיסני גם מכינים את הילדים שלנו לחיים בוגרים שאינם מתאימים. הורים צריכים לדאוג לזמן המסך של הילדים, הטווינים ובני הנוער לפני שיהיה מאוחר מדי.
4) אובססיה למשחקים עלולה להפוך לתוקפנות
חוקרים מאמינים שמשחקי וידאו אחראים להעלאת תרמוסטט של תוקפנות בילדים צעירים. משחקי וידאו מלאי אלימות הם רעילים כמו שימוש בסמים. משחקים מקוונים ממכרים, והם יכולים גם לשנות התנהגות. משחקי וידאו מונעים מהילדים פעילות גופנית, והם מבלים שעות על גבי שעות על מסכי טלפון ומחשבים ללא זמן. באופן הגיוני, זמן מסך מוביל ילדים צעירים לתוקפנות מוגברת באמצעות משחקי וידאו מקוונים.
5) בעיות בריאותיות עקב זמן מסך רב מדי אצל בני נוער
זמן המכשירים הדיגיטליים השתלב עם ה-DNA שלנו, אבל ההשפעות השליליות של זמן מסך לילדים ובני נוער נמצאות במגמת עלייה. יותר מדי זמן מסך או זמן מסך פסיבי מסוכן לבריאות הילדים. הנה הבעיה הבאה שילדים קטינים לא מתמודדים איתה אי פעם.
- השמנה
- בעיית שינה
- כאבי צוואר וגב
- בעיות התנהגות
- צד עין
- חרדה ודיכאון
לכן, ההורים צריכים ליצור אסטרטגיה להגביל או לנתק את זמן המסך בילדים צעירים. אחרת, ילדים היו מושפעים מבעיות בריאות שלא משאירות דבר מלבד אכזבה.
טיפים להפחתת זמן מסך לילדים
האם אתה רוצה לקצר את זמן המסך של ילדך כדי להגן עליהם מפני פגיעויות דיגיטליות? אתה יכול להפחית את זמן המסך של הילדים שלך. הורים צריכים לאמץ כמה הרגלים כדי למנוע מהילדים לבלות יותר מדי זמן בטלפונים, טאבלטים ומכשירי מחשב.
היו עם הטווינים שלכם בזמן מסך אם אפשר
אתה יכול לבלות זמן עם הילדים, הטווינים ובני הנוער שלך במכשירים דיגיטליים. זה מאפשר את ההעדפות של ילדך בעולם הדיגיטלי. הורים יידעו מה הם רוצים לעשות במכשירים ובדפדפני האינטרנט שלהם.
שבו איתם כשהם משחקים משחקים או מדיה חברתית
אתה יכול ליצור קשר בריא עם הילדים שלך. יתר על כן, תן להם זמן סביר לשחק במשחקים מקוונים וברשתות חברתיות. אתה יכול להדריך אותם לגבי פרופילים, מה לשתף ומה לא לשתף.
אל תאפשר להם להשתמש באפליקציות ובמשחקים ללא רשות
הורים צריכים לחפש ולאפשר משחקי וידיאו חינוכיים ללא אלימות בטלפונים ובכרטיסיות שלהם. אל תאפשר לילדך לשחק משחקים ולהשתמש באפליקציות שאינן מתאימות לקבוצת הגיל שלו.
היו מודל לחיקוי עבור הילדים שלכם
הורים צריכים להיות מודל לחיקוי עבור ילדיהם, והם צריכים להציג פעילויות מאוזנות היטב מול ילדיהם. הקדישו תמיד זמן סביר על המסך, ותרגלו זמן מסך אקטיבי ולא פסיבי. הילדים שלך ילכו בעקבותיך.
כיצד לתזמן זמן ללא מסך למתבגרים ובני נוער?
הורים מתקשים יכולים בקלות לנתק ילדים ובני נוער קטינים מהמסכים, אלא אם כן יש להם את תוכנת ניטור המסך הטובה ביותר - TheOneSpy. TheOneSpy הוא ה אפליקציית המעקב הטובה ביותר לטלפונים סלולריים שמציע שפע של תכונות לניטור, שליטה והקלטה של מסך הטלפון בזמן אמת. יתר על כן, אתה יכול להשתמש בתכונות הבאות כדי למנוע מילדים זמן מסך מוגזם.
זמן מסך
השמיים תכונת זמן מסך TheOneSpy מאפשר למשתמשים לחסום מכשירי יעד בטלפון או טאבלט לתקופה מסוימת. אתה יכול להוסיף מרווח זמן ויום מסך מרחוק מלוח המחוונים של TheOneSpy וללחוץ על כפתור השליחה. משתמשי טלפון סלולרי לא יכלו לגשת לאף אפליקציה פעילה בטלפון אלא אם כן זמן המסך הסתיים. יתרה מכך, משתמשים יכולים גם להגדיר שעות לחסום את הטלפון שלהם לשימוש באפליקציות. TheOneSpy מאפשר לך להגדרת זמן מסך משעה אחת עד 1 שעות. אז אתה יכול לתזמן זמן ללא מסך לבני נוער וטווינים.
הקלטת מסך חי
מקליט מסך מאפשר לך להקליט סרטונים קצרים על המסך ולשלוח אותם ללוח המחוונים של TheOneSpy. משתמשים יכולים להוריד את הסרטונים מרחוק ולצפות בפעילויות הילדים על מסך הטלפון בזמן אמת.
מסך
הורים יכולים גם לתזמן צילומי מסך במסכי טלפון סלולרי כדי ללכוד צילומי מסך גב אל גב ולשלוח אותם ללוח הבקרה של האינטרנט. אתה יכול להוריד את התמונות שצולמו ולדעת מה בני נוער עושים על מסכי הטלפון שלהם.
Theonespy תכונות אחרות לניתוק בני נוער מזמן מסך
סיכום
זמן מסך הוא ללא ספק חיית פרא שמגייסת ללא הרף אסירים דיגיטליים צעירים לבלות שעות על גבי שעות על המסך הנייד. אתה יכול להגן על בני הנוער והקטינים שלך מפני דיאטה דיגיטלית מרושעת (זמן מסך) עם תוכנת ניטור הילדים TheOneSpy. זה מאפשר למשתמשים להגביל ולחסום אפליקציות בשימוש במכשיר היעד. בנוסף, אתה יכול לעקוב אחר יומני פעילות, כמו יומני שיחות, יומני מדיה חברתית, היסטוריית גלישה ולסנן אתרים לא הולמים.
