디지털 장치가 존재하기 때문에 모든 사람은 휴대폰, 태블릿, 심지어 컴퓨터 기계와 같은 디지털 화면에서 시선을 응시하기 시작합니다. 다른 한편으로, 어린 아이들은 현대 기술 생물의 가장 빈번한 사용자이며 대부분의 시간을 휴대폰과 가제트 스크린에 소비합니다. 그러나 현대 세계에서 책임감 있고 생산적인 생활을하려면 생계를 유지하고 가족 친구와 연락을 유지하기 위해 디지털 화면에서 너무 많은 시간이 필요합니다. 잘! 그것은 성인에 관한 것이지만 어린 아이들과 트윈에 관해서는 아직 발달하지 않은 세포와 조직으로 몸과 뇌가 달리고 있습니다. 따라서, 그들의인지 기능 또는 두뇌는 특히 디지털 휴대 전화 및 가제트와 관련하여 기술의 과도한 사용으로 인해 어려움을 겪을 수있다. 따라서“디지털 치매”는 테크놀로지를 손에 들고 먹고 자고 마시는 아이들과 트윈 사이에서 발견되었습니다.
우리는 왜이 특정 게시물을 작성 했습니까?
우리는 디지털 장치의 과도한 사용에 관한 연구를 논의 할 것이며 디지털 치매의 형태에 영향을 미칩니다. 의사를 방문하지 않고 마지막에 진단하는 증상을 알 수 있습니다. 우리는 기술의 부정적인 영향을 완화하기 위해 중요한 핵심 사항과 방법을 논의 할 것입니다 외상을 치료하다 디지털 치매의 형태로.
ASHA 조사에 따르면
Kaiser Foundation은 초등학교 어린 학생들조차도 하루에 평균 7.5 시간 동안 엔터테인먼트 기술을 사용하는 데 익숙하다고 말합니다.
- 어린이의 거의 75 %가 침실에서 디지털 장치를 사용합니다.
- 미국에서 외로운 어린이의 68 %가 태블릿과 같은 가제트를 사용합니다.
- 어린이의 59 %가 인터넷에 연결된 휴대 전화 기기를 소유하고 있습니다.
- 극적으로 44 %는 게임 콘솔을 가지고 있습니다
So 디지털 장치 강박 관념은 실제 때로는 화면 시간이 괜찮을 수도 있지만 부모조차도 디지털 장치를 사용하여 자녀를 돌보아 평화 롭고 조용한 상태로 유지하는 것을 선호합니다.
그러나 설문에 응한 부모의 절반은 기술이 오락을 얻는 데 사용되고 있다고 밝혔다. 또한 부모의 50 %는 자녀의 행동 문제와 외상을 다루기 위해 기술 도구를 사용한다고 말했습니다.
공통점이있는 경우 : "확인"을 의미하지 않습니다
인터넷에 연결된 휴대 전화, 가제트 및 컴퓨터 장치와 관련하여 일반적으로 기술을 사용하는 어린 아이들과 십대들은 그들이하는 일이 긍정적으로 승인되어야한다는 것을 의미합니다. 중독 된 기술 및 디지털 미디어 아이들은 미디어에 집착하는 성인이 될 수 있습니다 그들은 디지털 치매로 인해 건강상의 문제로 장기적으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 부모가 기술 장치를 사용하는 것과 같은 일을하는 경우, 성장하는 어린이 앞에서 인스턴트 메시징 앱, 문자 메시지 및 기타 디지털 활동을 사용하십시오. 궁극적으로 그들은 부모의 발자취를 쫓을 것입니다.
디지털 치매 란?
세계적으로 유명한 신경 과학자 인 Manfred Spritzer는 2012 이후 그의 책에서이 용어를 소개했습니다. 그는 디지털 기술의 과도한 사용이 어린이의인지 능력의 붕괴와 어떻게 관련되는지 설명하기 위해이 특정 용어를 만들었다. 따라서 기술 가제트를 사용하여 어린이를 조용하고 즐겁게 유지하는 것이 거대한 디지털 육아 실수 부모는 피해야합니다.
Neuroscientist Spritzer 's는 심리학에“기술적 생명체를 과도하게 사용하면 단기 기억이 줄어들 기 시작한다”고 발표했습니다.
과도한 기술 사용으로 인한 궁극적 인 위험은 ADHD, 자폐증 및 스펙트럼 장애로 인해 발달, 불안, 학습 및 수면 장애를 악화시킬 수 있습니다. 또한이 기사에서는 비디오 게임을하는 어린이에 대해 증강 현실 게임 해마 캠퍼스에서 그들의 회백질은 감소합니다. 그것은 우리의 공간 인식의 두뇌의 일부입니다. 그러나 다른 제안은 추가 조사가 필요하지만 과거 연구에 대해서는“정신 분열증, 우울증 및 치매, 외상 후 장애의 요인이 될 수있는 회백질을 줄입니다.
뇌에 대한 기술 및 위험한 영향
젊은 PHD 보유자 Kimberly는 대부분의 시간을 인터넷에서 보내는 사용자의 두뇌에 위험한 변화가 많이 발생할 수 있다고 말합니다. 뇌의 보상 및 쾌락 중심을 통한 과도한 도파민 자극으로 인해 뇌에서 발생하는 이러한 모든 변화. 따라서 뇌는 보상 동기 부여 행동에 중요한 역할을하는 여러 도파민 경로로 구성됩니다. 극적으로 코카인은 뇌의 도파민 기능을 위해 사용되었습니다. 과도한 기술 사용. 따라서 디지털 장치의 남용은 디지털 코카인을 사용하는 것과 유사합니다.
자녀가 디지털 치매의 피해자가되도록 하시겠습니까?
다음은 어린이들이 디지털 치매의 피해자가되는 것을 막기위한 팁입니다.
디지털 장치를 사용하지 않고 생활하는 것은 어린이와 성인 모두에게 불가능할 수 있습니다. 그러나 우리는 어린이들 사이에서 디지털 치매에 대처하는 데 도움이되는 예방 조치의 채택이라는 측면에서 무언가를 할 수 있습니다. 아래 주요 팁에 대해 논의하겠습니다.
- 자녀가 하루 종일 디지털 핸드폰과 기기에 대부분의 시간을 보내지 않도록하십시오.
- 아이들에게 인터넷에 연결된 자신의 개별 장치를 제공하지 마십시오
- 여러분의 시간과 재능으로 어린이 화면 활동 모니터링 심지어 당신은 그들의 화면 시간을 계산할 수 있습니다
- 특히 소셜 미디어 계정이있는 어린이 디지털 장치에 대한 보호자 통제 설정
- TheOneSpy 소프트웨어를 사용하여 대상 장치에서 인터넷, 문자 메시지 또는 기타 활동을 원격으로 차단
- 자녀가 테크 가제트를 사용하도록 기본 역할을하고 역할을 위반할 경우 처벌을 이행하십시오.
- 아이들이 항상 인공 세계를 고수하지 않고 신체 활동을하도록 격려하십시오
- 어린이가 공부를 위해 데스크톱 및 랩톱 컴퓨터를 사용해야하는 경우 정기적으로 휴식을 취하고 일어나 휴식을 취하여 뇌를 쉬게하십시오.
- 자녀에게 기억과인지 기능 측면에서 실생활 활동의 중요성을 가르치십시오
- 부모는 집의 WiFi 모뎀 또는 라우터에서 암호를 고정해야하며, 잠자기 전에 WiFi를 종료하는 것이 가장 좋습니다.
- 특히 어린이 활동을 감시 할 수있는 곳에 컴퓨터를 두십시오.
결론 :
당신은 익명의 인용을 들었을 것입니다 "모두가있는 아이들을 제외하고 아이들을 키우는 방법을 모두가 알고 있습니다". 그러므로 자녀가 있다면 인용문에 언급 된 자녀가되지 마십시오. 디지털 장치를 과도하게 사용하지 않도록 자녀를 보호하십시오. 육아를 최대한 활용하고 자녀가 디지털 치매의 피해자가되지 않도록하십시오.
