휴대전화 공포증에 대처하는 방법?

No Mobile Phone 공포증에 대처하는 방법

디지털에 의존하는 이 세상의 모든 사람들 사이에서 휴대전화 공포증이나 노모포비아가 떠오르지 않습니다. 이것은 휴대폰 장치를 내려놓는 데 어려움을 겪을 수 있는 현대의 공포증입니다. 모바일 데이터가 종료되었다는 사실을 알았을 때 불안할 수 있습니다. 전화기 없이 생각하고 두려움을 느끼기 시작할 수 있습니다. 휴대전화 없이 지내는 것을 극도로 두려워하는 노모포비아가 있다는 뜻입니다. 우리는 휴대 전화 장치에 의해 납치되었습니다. 모든 사람은 인터넷, 소셜 미디어 및 셀룰러 네트워크 연결을 위해 휴대 전화 장치에서 시간을 보내는 것을 좋아합니다.

휴대전화 공포증에 대한 영국 우체국 연구

영국 우체국은 노모포비아(Nomophobia)에 대한 연구를 수행했는데, 영국에서 휴대전화 사용자의 거의 50%가 전화나 인터넷 연결이 끊어지면 걱정한다고 합니다. Nomophobia는 No-Mobile-Phone 공포증에서 파생된 용어입니다.

미국에서는 전화 사용자의 거의 60%가 전화가 없는 것에 대한 두려움으로 고통받고 있습니다. 그러나 전화 공포증을 없애는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

따라서 성별, 피부색, 국가 및 신념에 관계없이 모든 사람에게 휴대폰 분실에 대한 두려움이 만연해 있습니다. 갑자기 휴대폰이 보이지 않아 걱정이 될 수 있으며, 사진, 비디오, 연락처, 기밀 문서 및 기타 정보에 대한 생각이 우리 주위에 옵니다.

또한 연구 말한다 과도한 휴대 전화 사용은 스트레스, 우울증, 불안 및 기분 변화를 유발합니다. 또한 낮은 자존감, 학교 성적, 공격성 및 수면 장애와 같은 영향을 일으킬 수 있습니다.

휴대 전화 공포증 없음의 일반적인 증상은 무엇입니까?

공포증은 사람이 사물이나 상황에 대해 비이성적으로 무서운 생각을 하는 공포의 상태입니다. 따라서 휴대 전화 공포증에 대한 두려움은 휴대 전화가 손이 닿지 않는 곳에 있고, 분실하고, 인터넷 서비스가 없을 때 발생합니다. 다음은 알아야 할 몇 가지 증상입니다.

  • 휴대전화를 끌 수 없음
  • 알림, 전화, 메시지 및 소셜 미디어를 보기 위해 휴대전화 화면 확인
  • 휴대전화에 배터리가 충분한 경우에도 휴대전화를 충전 중입니다.
  • 화장실, 침대, 식사시간 등 어디서나 휴대전화 사용
  • 몇 분 후에 휴대전화가 있는지 확인합니다.
  • 전화로 인터넷 연결 없이 무서운 느낌
  • 디지털 세계와 자신을 연결할 수 없다는 불안으로 가득 차 있습니다.
  • 또래 친구들과의 사교 생활을 건너뛰고 몇 시간 동안 휴대폰 사용

당신은 다시는 당신의 전화를 잃지 않을 것입니다!

OneSpy는 모바일 장치를 절대 잃어버리지 않을 것임을 약속하는 휴대폰 추적기 앱입니다. 사용자는 휴대 전화 없음 공포증을 처리하고 경고를 제공하는 탁월한 기능을 사용하여 자녀가 Nomophobia로부터 보호할 수 있습니다.

  • 휴대전화를 어딘가에 잊어버렸는데 갑자기 휴대전화를 분실했다는 사실을 깨달았습니까?
  • 개인 데이터와 장치를 잃어버릴까 두렵습니까?

전화 추적 소프트웨어 당신이 당신을 추적 할 수 있습니다 실시간 휴대폰 위치위치 기록 장치가 잘못된 손에 들어간 경우. GPS 위치와 같은 휴대폰 추적 기능, 원격 잠금 장치 잠금 해제, 소셜 미디어 모니터링, 화면 녹화, 그리고 더 많은 것이 공포증에 대항합니다.

휴대폰을 분실하면 데이터 유출 및 기타 중요한 정보가 발생할 수 있습니다. 자녀와 직원에게 제공한 장치 및 기타 장치에서 OneSpy를 사용해야 합니다. 기능을 사용하여 분실, 도난, 잊어버린 장치 추적.

OneSpy 전화 추적기는 실시간 위치 추적 도구를 활성화할 수 있습니다. 또한 Google 지도를 통해 볼 수 있는 실시간 위치를 추적합니다. 또한 사용자는 일일 및 주간 위치 기록 로그와 같은 위치 기록을 추적할 수도 있습니다. 또한 GPS를 사용하지 않고 SMS 명령을 보내고 주고받은 SMS 및 전화 통화를 추적하여 분실 및 잊어버린 휴대폰 위치를 추적할 수 있습니다.

젊은 십대들 사이에서 Nomophobia라고 말합니까?

휴대전화 공포증이 XNUMX대들 사이에서 유행한 적이 없습니다. 부모는 십대들이 과도한 화면 시간, 소셜 미디어 중독, 그리고 십대들이 휴대 전화 기기에서 몇 시간이고 몇 시간을 보내도록 하는 활동에 접근하는 것을 방지하기 위해 고군분투합니다. 부모님은 TheOneSpy 전화 추적기를 사용하여 Nomophobia를 거부할 수 있습니다.

Nomophobia 십대는 휴대 전화가 없으면 공허함을 느낍니다. 그래서 대학생들 사이에서 공포증이 만연했고 수면 패턴이 좋지 않았습니다.

십대의 전화를 사용하지 않는 것에 대한 두려움에 관한 연구에 따르면:

연구에 따르면 십대의 거의 89%는 이동 공포증이 없습니다. 어린 십대들은 수면 문제, 섭식 장애, 외로움 등을 겪을 가능성이 더 큽니다. 휴대 전화는 십대들 사이에서 널리 퍼진 올빼미 습관입니다. 십대들은 인터넷, 소셜 미디어 및 연중무휴 온라인 상태와 연결되기를 원합니다.

과도한 스크린 타임 및 노모 공포증으로부터 십대를 방지하는 방법?

휴대 전화 공포증은 십대 자녀가 문제를 겪을 때 대처해야 하기 때문에 부모에게 좌절감을 주지 않습니다. 다음은 십대들이 항상 휴대전화에 대한 두려움을 잃지 않도록 하는 몇 가지 팁입니다. 

  • 자녀의 과도한 화면 시간 줄이기
  • 십대의 휴대 전화 활동 모니터링
  • 자녀가 식사 시간에 전화를 사용하지 못하게 하십시오.
  • 휴대전화 분실에 대한 두려움을 피하기 위해 휴대전화를 자주 추적합니다.
  • 친구 및 가족과 함께 시간을 보내도록 하십시오.
  • 인터넷 사용 기록을 볼 수 있도록 자녀 보호 설정
  • 사진 및 비디오와 같은 십대의 휴대 전화 데이터 백업

TheOneSpy 전화 추적기는 스릴 그 이상을 가지고 있습니다.

휴대전화 공포증이 없는 부모와 개인은 전화 추적 소프트웨어를 사용하여 걱정을 없앨 수 있습니다. 전화 추적기 기능에 익숙해지고 Nomophobia와 작별해야 합니다. 사용자는 다른 휴대폰 추적기 앱에 없는 기능을 사용할 수 있습니다. 분실한 전화를 추적하고 십대들이 휴대폰에 집착하는 것을 방지할 수 있습니다. 부모는 휴대폰을 추적하고 휴대폰에서 십대 데이터를 보호할 수 있습니다.

전화 추적기 기능 다른 추적 위치:

결론

지금까지 휴대전화 공포증이 없는 사람들에게 편리한 최고의 휴대전화 추적기입니다. 의심을 없애고 개인 및 십대의 장치가 휴대전화를 방치할 때 계속 추적하십시오. GPS를 사용하지 않고 분실 전화를 실시간으로 추적하고 분실 또는 도난 전화를 추적할 수 있습니다. 사진, 동영상 및 기타 정보로 가득 찬 휴대전화를 백업하세요. 당신과 당신의 아이들이 휴대 전화에 연결되어 있지 않을 때 두려워하지 말라고 말하십시오.

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