A cultura da selfie que prejudica os adolescentes – Selfie ou auto-obscenidade (atualizado)

a cultura da selfie prejudicando os adolescentes

Os adolescentes viram um aumento maciço na cultura da selfie nos últimos anos. O fácil acesso aos telefones com câmera tornou muito mais fácil para os jovens documentar suas vidas. Infelizmente, essa crescente cultura de selfie também tem suas desvantagens. Pode prejudicar a saúde mental e a auto-estima dos adolescentes. Pode até levar a consequências graves, como cyberbullying.

Neste artigo, você verá várias desvantagens da cultura da selfie adolescente. Incluindo como isso pode afetar negativamente sua auto-estima. Como isso leva ao cyberbullying e outras consequências perigosas. Também discutiremos algumas etapas que podem ser tomadas para ajudar os adolescentes a gerenciar sua cultura de selfie.

A ascensão da cultura selfie

A ascensão da “Cultura Selfie” mudou a forma como os adolescentes interagem com os outros. Selfies, ou fotos tiradas por nós mesmos, tornaram-se uma parte significativa da vida de muitos adolescentes. Mas essa tendência tem muitos inconvenientes que podem prejudicar a saúde física e mental dos adolescentes. As selfies podem levar a uma obsessão pela aparência física. Quando os adolescentes se comparam constantemente com os outros, eles os veem nas redes sociais. Isso pode levar a inseguranças e uma imagem corporal distorcida, potencialmente levando os adolescentes a desenvolver hábitos pouco saudáveis, como dieta excessiva ou exercícios compulsivos.

Além disso, as selfies podem criar uma cultura de julgamento entre os adolescentes, pois podem ser vistos competindo por curtidas e atenção online. As selfies se tornaram bastante comuns na geração de hoje. No entanto, tem problemas psicológicos associados a eles. Também parece estar ligado ao cyberbullying.

A tendência da cultura selfie está associada principalmente à necessidade e ao desejo de buscar a aprovação e valorização de seus amigos e colegas. Eles podem ficar constrangidos se alguém não obtiver o tipo de resposta que esperavam. Talvez até tenham sua autoconfiança afetada, levando-os potencialmente à depressão.

Como a cultura da selfie afeta os adolescentes?

Um foco excessivo em selfies pode fazer com que os adolescentes se comparem aos outros. Isso levará à insegurança ou baixa auto-estima. Não é incomum ficar online e admirar as selfies perfeitamente editadas de outra pessoa. Mas, ao mesmo tempo, sinta-se mal consigo mesmo em comparação.

Outro problema com a cultura da selfie é que ela pode levar à necessidade de aprovação e validação de outras pessoas. Os adolescentes podem postar várias fotos de si mesmos para obter mais curtidas, comentários e visualizações. Estar constantemente exposto a tais padrões irrealistas pode cobrar seu preço. Isso faz com que as crianças se sintam mais vulneráveis ​​e expostas diariamente. Eles buscam aprovação e validação em todos os aspectos de suas vidas. Isso resultará em diminuição da autoconfiança.

Finalmente, as selfies podem levar os adolescentes a se preocuparem demais com sua imagem e aparência, em vez de se concentrarem em outras habilidades que os ajudarão a construir um futuro melhor para si mesmos.

Razões para os danos causados ​​por selfies em adolescentes

razões para os danos causados ​​pelas selfies aos adolescentes

A crescente cultura da selfie entre os adolescentes pode ser prejudicial por vários motivos.

Armadilha de comparação

Ao contrário das gerações passadas, os adolescentes de hoje estão constantemente expostos a imagens de amigos, conhecidos e influenciadores em sites de mídia social. Infelizmente, isso geralmente mostra apenas as poses ou momentos mais lisonjeiros. Ao percorrer esses feeds, os adolescentes podem facilmente cair em uma armadilha de comparação, onde se comparam desfavoravelmente com o que veem online.

Expectativas irrealistas

Isso pode levar os adolescentes a criar expectativas irrealistas de si mesmos. Levará a fomentar uma obsessão por alcançar uma perfeição nem saudável nem atingível. Isso pode levar não apenas ao sofrimento.

Autopercepção alterada

Os adolescentes que tentam viver de acordo com esses padrões podem exibir comportamentos irrealistas. Como editar fotos antes de publicá-las ou mudar seu comportamento em sites de mídia social para obter mais “curtidas” de seus colegas. À medida que esse comportamento continua, ele tem sido associado à imagem corporal distorcida. Além disso, com maus hábitos de sono e problemas com controle de impulsos. Além de outros problemas psicológicos. Como imagem corporal negativa, ansiedade, depressão e sintomas semelhantes ao TEPT.

Impacto da Cultura Selfie na Saúde Mental

O surgimento da cultura da selfie criou pressão entre os adolescentes para sempre ter a melhor aparência. Com a prevalência das mídias sociais, seus colegas estão tirando selfies. Eles estão compartilhando-os em todo o mundo. Ele instantaneamente define um padrão de beleza e sucesso. Isso pode levar a sentimentos de indignidade e alienação em pessoas que não conseguem reproduzir essa imagem.

É aqui, novamente, que entra a tarefa dos pais. Eles precisam considerar as implicações de tirar selfies, sentar com seus filhos, conversar e explicar isso a eles. Eles devem saber que tirar selfies não é errado, mas ficar obcecado pode ser um problema. Os adolescentes também devem perceber que comentários positivos e negativos provavelmente serão atraídos pela postagem de selfies nas mídias sociais. É devido à internet ser um lugar livre e aberto para as pessoas se comunicarem. Os pais também devem lembrar seus filhos de que qualquer pessoa pode ver as fotos que eles carregam na internet, incluindo pessoas que eles podem não conhecer, gostar e até mesmo pessoas que podem ser perigosas.

Além disso, com o surgimento de poderosas ferramentas de edição, os adolescentes podem ficar preocupados em parecer perfeitos em fotos ou vídeos. Isso causa danos à sua auto-imagem.

Efeitos negativos das mídias sociais e selfies

Sem surpresa, o vício em selfies entre os adolescentes começou a ter consequências negativas. Isso se deve em parte ao aumento da quantidade de tempo e esforço gastos para tirar selfies e editá-las de acordo com os padrões sociais.

Saúde Mental

O tempo e o esforço necessários para manter uma ideia de beleza não examinada e pressionada por meio da mídia social podem ser prejudiciais à saúde mental de um adolescente. Envolver-se com essa pressão, consciente ou inconscientemente, pode levar a sentimentos de inadequação, depressão, ansiedade e baixa auto-estima. Não é incomum que os adolescentes gastem muito tempo tirando e postando selfies para se comparar com seus amigos ou celebridades – uma comparação que muitas vezes cria emoções negativas sobre expectativas irrealistas.

Saúde Física

Além disso, adolescentes obcecados com sua imagem on-line podem desenvolver doenças físicas, como fadiga crônica ou ganho/perda de peso devido a escolhas de estilo de vida pouco saudáveis ​​relacionadas a dietas ou pouco exercício. Comportamentos de risco, como dietas extremas, falta de sono e nutrição insuficiente, podem ser atribuídos a uma obsessão por selfies enquanto os adolescentes lutam pela aprovação de seus colegas nos canais de mídia social.

Estratégias para mitigar riscos associados à cultura selfie

Embora a cultura da selfie esteja arraigada na vida adolescente. É importante entender que existem estratégias para mitigar o risco associado a ela.

Conscientização e Educação

A conscientização e a educação sobre os riscos potenciais de se envolver nesse tipo de autopromoção são essenciais para ajudar os adolescentes a se manterem seguros. Os pais devem discutir a higiene digital com seus filhos. Eles devem ensiná-los a ficar atentos ao conteúdo que publicam. Eles devem estar cientes de com quem interagem online. Incentivando-os a fazer perguntas se não tiverem certeza. Da mesma forma, as escolas devem oferecer aulas adequadas à idade sobre o assunto.

Sociais plataformas de mídia

As plataformas de mídia social também podem desempenhar um papel na redução dos danos associados a essa cultura. Ao introduzir ferramentas como autenticação de dois fatores, tecnologias de reconhecimento baseadas em IA e sistemas de relatórios robustos, as plataformas podem ajudar os adolescentes a se protegerem de atividades maliciosas como cyberbullying ou roubo de identidade.

Por fim, as empresas de mídia social também podem empregar estratégias como técnicas de moderação ou usar sistemas de inteligência artificial (IA) para verificar o conteúdo em busca de comportamentos potencialmente arriscados para manter os adolescentes seguros enquanto promovem sua experiência na plataforma. Ao tomar essas medidas em conjunto, podemos ajudar a reduzir o impacto negativo dessa cultura no bem-estar de nossos adolescentes.

Como ajudar os adolescentes a combater os efeitos nocivos da cultura da selfie

A cultura da selfie pode ter um efeito prejudicial na saúde mental e no bem-estar dos adolescentes. Para ajudar os adolescentes a combater o impacto negativo dessa cultura, aqui vão algumas dicas:

  • Concentre-se na auto-aceitação. Incentive os adolescentes a se aceitarem como são. Entenda que seu valor próprio não depende do número de curtidas que recebem ou de seus seguidores.
  • Definir limites. Ensine os adolescentes a fazer pausas nas mídias sociais e definir limites para quantas selfies eles postam por dia, semana ou mês. Desencoraje-os a gastar muito tempo julgando ou comparando suas selfies com as de outras pessoas.
  • Promova uma Imagem Corporal Positiva; Ajude os adolescentes a se conscientizarem de como suas selfies refletem sua autoimagem interna misturando os ângulos e expressões em suas fotos para que isso não se torne um hábito obsessivo que reforce crenças negativas de imagem corporal sobre si mesmos.
  • Incentivar interações da vida real; Ajude os adolescentes a encontrar maneiras alternativas de se conectar com outras pessoas em suas vidas cotidianas. Ao se envolver em atividades. Como ir ao ar livre, entrar em clubes ou sair com amigos na vida real. Em vez de virtualmente através de plataformas de mídia social.

Como o TheOneSpy pode ajudar a proteger os adolescentes dos efeitos nocivos da cultura do selfie?

A cultura da selfie tem crescido nos últimos anos. Infelizmente, o foco em tirar selfies frequentes pode ter um efeito adverso nos adolescentes, tornando-os mais autoconscientes sobre sua aparência e criando inseguranças sobre seu valor. Felizmente, o aplicativo TheOneSpy está aqui para oferecer uma solução.

TheOneSpy pode ajudar a proteger os adolescentes dos efeitos nocivos da cultura selfie, fornecendo aos pais vários recursos para limitar o uso e controlar o conteúdo disponível por meio de smartphones. Com o recurso Camera Control, os pais podem controlar o acesso de seus filhos ao aplicativo da câmera e desabilitar completamente a capacidade de tirar selfies. Além disso, o aplicativo também bloqueia o acesso a aplicativos baseados em câmera, como FaceTime e Instagram Stories, conhecidos por incentivar o uso frequente de selfies entre os adolescentes.

Esses recursos tornam mais fácil para os pais ficarem de olho nos hábitos de selfie de seus filhos, ao mesmo tempo em que bloqueiam o acesso a qualquer aplicativo ou conteúdo potencialmente prejudicial que possa ser prejudicial. Ao limitar o acesso a esses aplicativos e controlar o conteúdo disponível, o TheOneSpy ajuda a mitigar qualquer dano causado pela cultura da selfie e permite que os adolescentes desfrutem com segurança de fotos com amigos e familiares sem se sentirem excessivamente examinados ou pressionados.

Conclusão:

A cultura da selfie dos adolescentes de hoje atrai muita atenção e por um bom motivo. Tem o potencial de contribuir para muitas mudanças positivas. Mas é importante reconhecer as possíveis desvantagens também. Com as plataformas de mídia social se tornando cada vez mais predominantes em suas vidas, os adolescentes podem se sentir pressionados. Eles podem se tornar mais focados em sua aparência do que em sua saúde mental. Comentários negativos persistentes e cyberbullying também podem levar a uma diminuição da auto-estima.

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