Por dentro da vida digital dos adolescentes e seus efeitos na saúde

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Ser pais, se você perguntar a seus filhos e adolescentes como as mídias sociais ou o mundo digital estão afetando suas vidas, tenho certeza de que eles ficarão do lado de Rosen. Aumentar a tecnologia de geração parece estar mais próximo de seus amigos online e da vida real apenas por causa da revolução digital que permite conectar-se à grande variedade de pessoas que têm interesses bastante comuns. No entanto, apesar da geração estar apaixonada por suas vidas digitais, ainda não podemos responder à pergunta iminente sobre seu envolvimento de longo prazo com o mundo digital e seus hábitos digitais. Podemos ter que trabalhar cada vez mais por mais alguns anos, os bons e os maus e efeitos assustadores da vida digital de nossos filhos e seus efeitos na saúde deles. Enquanto isso, pode ser um ponto de vista razoável dizer que crianças e adolescentes são afetados positivamente e alguns negativamente. Mas!

Alguns círculos vidas digitais de crianças têm rap muito ruim

Os smartphones contemporâneos, videogames on-line, filmes, televisão e ciberespaço podem ser totalmente responsabilizados pela obesidade infantil, ADD / ADHD por distúrbios do sono, birras na sala de aula, comportamentos sexuais de adolescentes, sexting, assistindo pornô e encontros às cegas. Por outro lado, o mundo digital das crianças também tem seu lado positivo: fornecer um telefone celular para seus filhos na mão, juntamente com o número da mãe na discagem rápida, deixa as preocupações dos pais para descansar. Crianças e adolescentes são obrigados a fazer sua lição de casa em computadores e pesquisam para os estudos nas bibliotecas.

Acredite ou não! A vida digital das crianças migrou o playground para os digitais

sim! É uma verdade amarga, quer você goste ou não de ser pai, a maioria dos desenvolvimento social de seus filhos e adolescentes que geralmente crescem nas escolas ou em bairros migraram para aplicativos de mensagens instantâneas e paredes de sites como Facebook, Yahoo, Line, Vine, Tinder, WhatsApp, Snapchat e muitos outros na forma de mensagens de texto, conversas de bate-papo, conversas de áudio e vídeo, mídia compartilhada como fotos e vídeos, feeds de notícias e mensagens de voz. “As manchetes das notícias gemem a perda de uma“ conexão humana real ”, enquanto a maioria dos outros gosta de ter oportunidades de comunicação e conectividade digital fornecidas pelo mundo e pela mídia digital.

 “O assunto é discutível e várias pessoas neste debate têm opiniões muito fortes, disse Daren Janzen, psicóloga do hospital infantil Doernbecher do OHSU. "Não devemos nos assustar com a tecnologia, mas, por outro lado, devemos pensar com sabedoria e ter que decidir como nossos filhos e adolescentes devem interagir com ela", acrescentou ainda.

Pais envolvidos também em exercícios de polegar

Quem você culpa! Quando a mídia de fundo usa, ou seja, os pais ficam obcecados com a mídia e mundo digital e manter-se distraído de interagir com as crianças. É um dos problemas mais sérios e um trabalho difícil e agitado para os pais das crianças que preferem ir para um exercício de seus polegares em aplicativos de mensagens sociais, videogames e nas chamadas de MI. “A tecnologia de geração é a vítima de obesidade e muitos problemas de saúde devido ao uso de excesso de mensagens de texto na tecnologia de smartphones e permanece isolado em suas vidas digitais. Assim, os especialistas em saúde incentivam os pais a passar a maior parte do tempo com seus filhos em uma conversa e a fazerem aulas gratuitas para brincar, interação social pessoa a pessoa e exercícios físicos.

Exercício do polegar

Problemas de saúde definitivos devido à vida digital das crianças

A obesidade é o fator comum que foi encontrado entre os amantes da música digital e os transtornos de déficit de atenção são os principais problemas para os pais. Os pais estão preocupados com o relacionamento de seus filhos com a tecnologia e questões de saúde. O TDAH é um déficit de auto-regulação, as crianças afetadas não se concentram em outras atividades importantes de suas vidas e seria um trabalho muito difícil para os pais puxar as crianças obcecadas pela mídia digital para os desafios da vida real. Na verdade, pode não levar seu filho ao atendimento médico, mas puxar crianças obcecadas pela vida digital de atenção pulando hábitos. Em vez de focar em seus estudos, crianças obcecadas passam de uma mensagem de texto recebida de amigos e para outra, de um vídeo para outro e postando ou compartilhando coisas em um aplicativo de mensagens sociais para outro.

Como pais de um filho em um mundo cada vez mais saturado de tecnologia?

A paternidade infantil é uma tarefa difícil para os pais, especialmente para mães ou pais solteiros, e tornou-se mais difícil no mundo cada vez mais saturado de tecnologia, onde você precisa conhecer o interior da vida digital de seus filhos para evitar problemas de saúde. Você precisa direcionar a atenção de seus filhos: os meandros de mudar instantaneamente dispositivos e ferramentas de comunicação como smartphones e máquinas de computador conectadas à Internet e aplicativos e sites de mídia social e até mesmo às opções de entretenimento. Você também deve colocar restrições e acesso a material inadequado para a idade e tempo de tela na TV. Os pais precisam controlar quando devem permitir que seus filhos olhem para suas telas e quanto tempo eles devem gastar com as novas mídias e tecnologias. No entanto, os pais devem conhecer a táticas para lematizar a vida digital de seus filhos. Hoje vamos fornecer conselhos úteis a pais curiosos e preocupados.

Trabalhe gradualmente na criação digital de seus filhos

A tecnologia de geração está acostumada a gastar quase sete horas por dia para ter algum tipo de entretenimento usando a mídia social através de telefones celulares, computadores e gadgets, e eles parecem praticamente inevitáveis. Os pais precisam ter controle sobre a maior parte do tempo crianças e adolescentes gastam com tecnologia digital. Os pais precisam desconectar seus dispositivos da Internet, quando passam o tempo com seus filhos, adolescentes e pais, devem evitar o consumo de mídia em todos os termos para proporcionar um tempo de interação de qualidade às crianças. No entanto, como um controlador de mídia completo em casa, seus filhos podem ter atendido às necessidades deles quando você não está comportando-se como as mães de helicóptero. Assim, eles terão exposição adicional fora de casa, como nas escolas, e ainda perdem as aventuras da vida real.

O conteúdo é o fator crucial

O conteúdo é o principal fator que precisa abordar e os pais devem estar vigilantes sobre pequenas doses de idade
conteúdo apropriado. Coloque seus dispositivos no controle dos pais e não permita que seus filhos tenham acesso aos aplicativos sociais dos quais eles não são elegíveis e use os telefones celulares contemporâneos que permitem que você definir privilégios em determinado conteúdo que pode explorar seus filhos. No entanto, você pode deixar filmes para seus filhos que mostrem sistemas de classificação e o mesmo acontece com os filmes.

Conduza seus filhos com um exemplo

A maneira mais fácil de fazer com que seus filhos tenham uma interação saudável é estabelecer alguns papéis básicos em sua casa e todos os membros da família precisam seguir. Diga aos seus filhos e até aos próprios pais que todos eles não usariam telefone celular, mídia social, e-mails e mensagens de texto, especialmente em uma mesa de jantar. Ninguém permitiu sintonizar a TV. No entanto, em determinado período do período permita a todos os seus filhos o mundo digital e orientar seus filhos sobre privacidade online, perigos cibernéticos, especialmente sobre perseguidores e predadores sexuais quando você está tendo uma conversa saudável com seus filhos e adolescentes. Os pais também devem evitar assistir a um tipo de conteúdo assistindo na presença de seus filhos.

Zonas sem tela

Os pais podem criar zonas sem tela em casa e podem facilmente saber quanto tempo seus filhos e adolescentes passaram na tela dos telefones celulares, computadores e na TV. No entanto, também ajuda os pais a saber que não tem acesso ao conteúdo inadequado. Sempre forneça aos seus filhos máquinas de computador de mesa, especialmente quando elas estiverem na faixa etária, e bloqueie a sala onde você colocou os dispositivos de computador. Não coloque uma tela nem no banco traseiro do carro, onde seus filhos e adolescentes estão acostumados a olhar a tela mais perto. No entanto, cortar seus filhos das mídias sociais e de outros sites de mídia pode trazer problemas para crianças dos lados. Tudo o que você precisa fazer é conscientizar seu filho quanto é demais quando se trata do uso de mídia digital e como eles devem ser usados.

Conclusão:

Crianças pequenas que estão acostumadas com conteúdo violento geralmente são mais agressivas quando não são uma tela. Muita restrição no tempo da tela não é boa além disso, mostre algumas flexibilidade na parentalidade digital. Os pais só precisam criar um sentimento na mente das crianças de que muito acesso à vida digital pode criar problemas para sua saúde e comportamento.

 

Fontes:

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-moment-youth/201211/generation-tech-the-good-bad-and-scary https://www.pdxmonthly.com/articles/2013/5/2/technology-and-childrens-health-may-2013

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