Cultura selfie care dăunează adolescenților – Selfie sau auto-obscenitate (Actualizat)

Adolescenții au văzut o creștere masivă a culturii selfie-urilor în ultimii câțiva ani. Accesul ușor la telefoanele cu cameră le-a făcut mult mai ușor pentru tineri să-și documenteze viața. Din păcate, această cultură a selfie-urilor în creștere are și dezavantajele ei. Poate afecta sănătatea mintală și stima de sine a adolescenților. Poate duce chiar la consecințe grave, cum ar fi hărțuirea cibernetică.

În acest articol, veți vedea diverse dezavantaje ale culturii selfie a adolescenților. Inclusiv modul în care le poate afecta în mod negativ stima de sine. Cum duce la hărțuire cibernetică și la alte consecințe periculoase. Vom discuta, de asemenea, câțiva pași care pot fi luați pentru a-i ajuta pe adolescenți să-și gestioneze cultura selfie-urilor.

Creșterea „Culturii Selfie” a schimbat modul în care adolescenții interacționează cu ceilalți. Selfie-urile sau fotografiile făcute de sine au devenit o parte semnificativă a vieții multor adolescenți. Dar această tendință are multe dezavantaje care pot afecta sănătatea fizică și psihică a adolescenților. Selfie-urile pot duce la o obsesie pentru aspectul fizic. Când adolescenții se compară constant cu ceilalți, îi văd pe rețelele sociale. Acest lucru poate duce la nesiguranțe și o imagine corporală distorsionată, potențial determinând adolescenții să dezvolte obiceiuri nesănătoase, cum ar fi dieta excesivă sau exercițiile fizice compulsive.

În plus, selfie-urile pot crea o cultură a judecății în rândul adolescenților, deoarece pot fi văzuți concurând pentru aprecieri și atenție online. Selfie-urile au devenit destul de comune în generația de astăzi. Cu toate acestea, are probleme psihologice asociate cu acestea. De asemenea, se consideră că este legată de hărțuirea cibernetică.

Tendința culturii selfie este asociată în principal cu nevoia și dorința de a căuta aprobarea și aprecierea prietenilor și colegilor lor. S-ar putea să fie jenați dacă cineva nu primește genul de răspuns pe care l-au sperat. Poate chiar le este afectată încrederea în sine, ceea ce îi poate conduce la depresie.

O concentrare excesivă pe selfie-uri poate determina adolescenții să se compare cu ceilalți. Va duce la nesiguranță sau la o stimă de sine scăzută. Nu este neobișnuit să intri online și să admiri selfie-urile perfect editate ale altcuiva. Dar, în același timp, simți-te prost față de tine în comparație.

O altă problemă cu cultura selfie este că poate duce la nevoia de aprobare și validare din partea altora. Adolescenții pot posta numeroase fotografii cu ei înșiși pentru a obține mai multe aprecieri, comentarii și vizionări. A fi expus în mod constant la astfel de standarde nerealiste poate avea o taxă. Îi face pe copii să se simtă mai vulnerabili și expuși zilnic. Ei caută aprobare și validare în fiecare aspect al vieții lor. Va duce la scăderea încrederii în sine.

În cele din urmă, selfie-urile îi pot determina pe adolescenți să devină prea preocupați de imaginea și aspectul lor, în loc să se concentreze asupra altor abilități care îi vor ajuta să-și construiască un viitor mai bun pentru ei înșiși.

Cultura selfie în creștere în rândul adolescenților poate fi dăunătoare din diverse motive.

Spre deosebire de generațiile trecute, adolescenții de astăzi sunt expuși în mod constant la imagini cu prieteni, cunoștințe și influenți pe site-urile de socializare. Din păcate, aceasta prezintă adesea doar cele mai măgulitoare ipostaze sau momente. Când parcurg aceste fluxuri, adolescenții pot cădea cu ușurință într-o capcană de comparație, în care se compară nefavorabil cu ceea ce văd online.

Poate duce la crearea de așteptări nerealiste de la adolescenți. Va duce la fomentarea unei obsesie de a nu atinge perfecțiunea nici sănătoasă, nici atinsă. Acest lucru poate duce nu numai la suferință.

Adolescenții care încearcă să se ridice la aceste standarde pot prezenta comportamente nerealiste. Cum ar fi editarea fotografiilor înainte de a le posta sau schimbarea comportamentului lor pe site-urile de socializare pentru a câștiga mai multe „like-uri” de la colegii lor. Pe măsură ce acest comportament continuă, a fost legat de imaginea corporală distorsionată. De asemenea, cu obiceiuri proaste de somn și probleme cu controlul impulsurilor. La fel și alte probleme psihologice. Cum ar fi imaginea corporală negativă, anxietatea, depresia și simptomele asemănătoare PTSD.

Creșterea culturii selfie a creat presiune în rândul adolescenților să arate mereu cel mai bine. Odată cu prevalența rețelelor sociale, colegii lor își fac selfie-uri. Le împărtășesc în întreaga lume. Stabilește instantaneu un standard pentru frumusețe și succes. Acest lucru poate duce la sentimente de nedemnitate și alienare la oamenii care nu pot reproduce această imagine.

Aici intervine din nou sarcina părinților. Ei trebuie să ia în considerare implicațiile de a face selfie-uri și să se așeze cu copilul lor, să vorbească și să le explice. Ar trebui să știe că, deși să faci selfie-uri nu este greșit, a deveni obsedat poate fi o problemă. Adolescenții ar trebui, de asemenea, să realizeze că comentariile pozitive și negative sunt susceptibile de a fi atrase prin postarea de selfie-uri pe rețelele sociale. Acest lucru se datorează faptului că internetul este un loc liber și deschis pentru ca oamenii să comunice. Părinții ar trebui, de asemenea, să le reamintească copiilor că oricine poate vedea imaginile pe care le încarcă pe internet, inclusiv persoane pe care s-ar putea să nu-i cunoască, pe care nu le plac, și chiar persoane care pot fi periculoase.

În plus, odată cu creșterea instrumentelor de editare puternice, adolescenții pot deveni preocupați să se facă să arate impecabil în fotografii sau videoclipuri. Aceasta provoacă deteriorarea imaginii lor de sine.

Deloc surprinzător, dependența de selfie-uri în rândul adolescenților a început să aibă consecințe negative. Acest lucru se datorează parțial cantității crescute de timp și efort petrecut pentru realizarea selfie-urilor și editarea acestora pentru a se conforma standardelor societății.

Timpul și efortul necesar pentru a menține o idee necontrolată și presată despre frumusețe prin intermediul rețelelor sociale pot fi dăunătoare sănătății mintale a unui adolescent. Este implicat cu această presiune, fie conștient sau subconștient, poate duce la sentimente de inadecvare, depresie, anxietate și stima de sine scăzută. Nu este neobișnuit ca adolescenții care petrec o cantitate excesivă de timp făcând și postând selfie-uri să se compare cu prietenii sau celebritățile lor – o comparație care creează adesea emoții negative peste așteptările nerealiste.

În plus, adolescenții care sunt obsedați de imaginea lor online pot dezvolta afecțiuni fizice, cum ar fi oboseala cronică sau creșterea/scăderea în greutate din cauza unor stiluri de viață nesănătoase legate de dietă sau de prea puține exerciții fizice. Comportamentele riscante, cum ar fi dieta extremă, lipsa somnului și alimentația insuficientă, toate pot fi atribuite unei obsesii pentru selfie-uri, în timp ce adolescenții se străduiesc să obțină aprobarea colegilor de pe canalele de socializare.

Deși cultura selfie-urilor este înrădăcinată în viața adolescenței. Este important să înțelegeți că există strategii pentru a reduce riscul asociat cu acesta.

Conștientizarea și educarea cu privire la riscurile potențiale ale angajării în acest tip de auto-promovare sunt esențiale pentru a ajuta adolescenții să rămână în siguranță. Părinții ar trebui să discute despre igiena digitală cu copiii lor. Ar trebui să-i învețe să fie atenți la conținutul pe care îl postează. Ar trebui să știe cu cine interacționează online. Încurajându-i să pună întrebări dacă nu sunt siguri. În mod similar, școlile ar trebui să ofere lecții adecvate vârstei pe această temă.

Platformele de social media pot juca, de asemenea, un rol în reducerea daunelor asociate cu această cultură. Prin introducerea unor instrumente precum autentificarea în doi factori, tehnologiile de recunoaștere bazate pe inteligență artificială și sistemele de raportare robuste, platformele pot ajuta adolescenții să se protejeze de activitățile rău intenționate, cum ar fi hărțuirea cibernetică sau furtul de identitate.

În cele din urmă, companiile de social media pot folosi, de asemenea, strategii, cum ar fi tehnici de moderare sau utilizarea sistemelor de inteligență artificială (AI) pentru a scana conținutul pentru comportamente potențial riscante, pentru a menține adolescenții în siguranță, în timp ce își promovează experiența pe platformă. Luând împreună aceste măsuri, putem contribui la reducerea impactului negativ al acestei culturi asupra bunăstării adolescenților noștri.

Cultura selfie poate avea un efect dăunător asupra sănătății mintale și bunăstării adolescenților. Pentru a ajuta adolescenții să combată impactul negativ al acestei culturi, iată câteva sfaturi:

• Concentrați-vă pe autoacceptarea. Încurajați adolescenții să se accepte așa cum sunt. Înțelegeți că valoarea lor de sine nu depinde de numărul de aprecieri pe care le primesc sau de adepții lor.
• Setați granițele. Învață-i pe adolescenți să ia pauze de pe rețelele sociale și să stabilească limite pentru numărul de selfie-uri pe care le postează pe zi, săptămână sau lună. Descurajați-i să petreacă prea mult timp judecând sau comparându-și selfie-urile cu cele ale altora.
• Promovați imaginea corporală pozitivă; Ajutați adolescenții să fie conștienți de modul în care selfie-urile reflectă imaginea lor internă de sine, amestecând unghiurile și expresiile din fotografiile lor, astfel încât acestea să nu devină un obicei obsesiv care întărește convingerile negative despre imaginea corporală despre ei înșiși.
• Încurajează interacțiunile din viața reală; Ajutați adolescenții să găsească modalități alternative de a se conecta cu ceilalți în viața lor de zi cu zi. Prin implicarea în activități. Cum ar fi ieșirea în aer liber, aderarea la cluburi sau petrecerea timpului cu prietenii în viața reală. În loc să fie virtual prin intermediul platformelor de social media.

Cultura selfie-urilor a crescut în ultimii ani. Din păcate, concentrarea asupra realizării de selfie-uri frecvente poate avea un efect negativ asupra adolescenților, făcându-i mai conștienți de aspectul lor și creând nesiguranțe cu privire la valoarea lor. Din fericire, aplicația TheOneSpy este aici pentru a oferi o soluție.

TheOneSpy poate ajuta la protejarea adolescenților de efectele nocive ale culturii selfie-ului, oferind părinților mai multe funcții pentru a limita utilizarea și a controla conținutul disponibil prin smartphone-uri. Cu funcția de control al camerei, părinții pot controla accesul adolescentului lor la aplicația pentru cameră și pot dezactiva complet capacitatea de a face selfie-uri. În plus, aplicația blochează, de asemenea, accesul la aplicații bazate pe cameră, cum ar fi FaceTime și Instagram Stories, cunoscute pentru că încurajează utilizarea frecventă a selfie-urilor în rândul adolescenților.

Aceste caracteristici fac mai ușor pentru părinți să urmărească îndeaproape obiceiurile de selfie ale copiilor, putând, în același timp, să blocheze accesul la orice aplicații sau conținut potențial dăunătoare care ar putea fi dăunătoare. Limitând accesul la aceste aplicații și controlând conținutul disponibil, TheOneSpy ajută la atenuarea oricăror daune cauzate de cultura selfie-urilor și le permite adolescenților să se bucure în siguranță de fotografii cu prietenii și familia, fără a se simți prea examinați sau presați.

Cultura selfie a adolescenților de astăzi a atras multă atenție și pentru un motiv întemeiat. Are potențialul de a contribui la multe schimbări pozitive. Dar este important să recunoaștem și potențialele dezavantaje. Cu platformele de social media care devin din ce în ce mai răspândite în viața lor, adolescenții pot simți presiune. Ei pot deveni mai concentrați pe aspectul lor decât pe sănătatea lor mintală. Comentariile negative persistente și hărțuirea cibernetică pot duce, de asemenea, la scăderea stimei de sine.