Без комментариев

Является ли цифровая зависимость причиной изоляции, депрессии и беспокойства?

Цифровая зависимость вызывает изоляцию, депрессию, тревогу

Цифровая зависимость больше не миф и выдумка. Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Это позволяет нам оставаться на связи с Интернетом и узнавать о минутных минутах, происходящих во всем мире. Мы слышим новости, происшествия, и даже наши подростки хорошо осведомлены об этом. Подключенные к сети смартфоны постоянно предупреждают нас, и в наши дни у нас нет душевного покоя. Мы привыкли слушать оповещения, напоминания, пинги и звонки телефонных звонков, текстовые сообщения, электронные письма и новости. Это вызывает усиление дофаминовой стимуляции от наших мобильных телефонов, вызывает у нас цифровую зависимость. Помимо взрослых, молодое поколение борется с изоляцией, депрессией и тревогой.

Постоянная связь с цифровым миром заставила нас потерять человеческую связь. Непрерывная стимуляция дофамином от наших устройств вызывает цифровую зависимость и любопытство.

Что такое цифровая зависимость?

Между зависимостью и зависимостью есть тонкая грань. Использование цифровых устройств в той степени, в которой ваши потребности противоречат вашей жизни и мешают вам выполнять рутинные жизненные обязанности, известно как признак зависимости. Точно так же использование цифровых устройств больше, чем ваши потребности, называет цифровую зависимость. В настоящее время наша молодежь зависима от цифровых технологий и проводит большую часть своего времени в смартфонах, Интернете и социальных сетях.

Три типа цифровой зависимости, о которых вам нужно знать

Вот несколько видов зависимости, которые принадлежат цифровому миру. Взгляните на следующее.

Зависимость от смартфона

Эксперты действительно считают, что молодежь - это наиболее пострадавшее сообщество, у которого есть проблемы с поведением. Цифровые устройства влияют на нашу повседневную жизнь. Цифровой мир приводит людей к глубокой депрессии, любопытству и тревоге. Таким образом, молодые люди, зависимые от сотовых телефонов, проводят больше времени за своими телефонами, чтобы успокоиться. Телефонная зависимость - одна из составляющих цифровой зависимости. Синдром зависимости возникает из-за чрезмерного использования цифровых устройств.

Зависимость от социальных сетей

Одержимость социальными сетями - второй по величине источник одержимости цифровыми технологиями среди подростков и детей в наши дни. Мы знаем, что молодежь часами сидит в социальных сетях и в приложениях. Они используют Facebook, Snapchat, WhatsApp, Instagram и многие другие социальные платформы. Молодые подростки любят отправлять и получать сообщения и общаться в чате. Подростки также снимают фото, видео, голосовые и видеозвонки в социальных сетях. Новое исследование утверждает, что чрезмерное использование социальных сетей снижает уровень счастья и удовлетворения.

Интернет зависимость

Одержимость киберпространством означает, что у человека нарушение контроля над импульсами. Патологическое использование Интернета может заставить молодые умы не делать различия между Интернетом и реальной жизнью. Молодые люди, одержимые Интернетом, проводят больше времени в сети, и у них высок риск того, что они будут играть в азартные игры в Интернете, подключаться к Интернету, играть в игры и т. Д. смотреть откровенно сексуально содержание.

Смартфоны заставили нас потерять человеческую связь

Технологии постоянно усиливают свою власть в нашем сознании, и наша молодежь страдает цифровой зависимостью. Молодое поколение теряет человеческую связь и любит оставаться в изоляция с помощью мобильных телефонов, Интернет и социальные сети. Наши голоса превратились в звук, а выражения лица - в смайлики и значки. Сенсорный экран мобильного телефона больше не позволит нам пожать друг другу руки лично. Молодые подростки отвлекаются от реальных развлечений, детских площадок и любят играть в онлайн-игры с незнакомцами онлайн.

Электронное побуждение молодежи вызывает одержимость цифровыми технологиями, и родителям необходимо подкреплять реальную деятельность как никогда раньше. Сотовые телефоны, социальные сети и интернет-зависимость приводят нашу молодежь к серьезным проблемам со здоровьем, таким как депрессия и беспокойство.

Чем цифровая зависимость у подростков похожа на злоупотребление наркотиками?

Исследование, опубликованное в журнале NeuroRegulation, исследователи штата Сан-Франциско изучили использование мобильных телефонов 135 студентами.

В исследовании говорится, что чрезмерное использование сотовых телефонов вызывает те же проблемы, что и у подростков из-за злоупотребления наркотиками. Эрик Пепер, доцент кафедры санитарного просвещения, предполагает это.

Статистика цифровой зависимости подростков

Вот статистика, которую вам нужно знать о цифровой зависимости детей от смартфонов, социальных сетей и Интернета.

  • Мобильные телефоны есть у более 95% подростков.
  • 80% подростков постоянно подключены к Интернету
  • Девять из 10 подростков в возрасте от 13 до 17 лет используют приложения для социальных сетей на смартфонах.
  • 51% подростков используют Facebook, 52% используют Instagram и 41% используют Snapchat.
  • 59% родителей считают, что подростки пристрастились к мобильным телефонам.
  • 2% детей 14-16 лет одержимы интернетом

Статистика ясно показывает, что у молодого поколения есть цифровая зависимость, и они проводят большую часть своего времени в мобильных телефонах, социальных сетях и киберпространстве. Одержимость технологиями растет, и она побочные эффекты на молодое поколение.

Физические последствия цифровой зависимости у молодежи

Уровень одержимости цифровыми технологиями среди молодежи растет день ото дня. В наши дни молодые люди не могут представить, чтобы провести день без телефонов, киберпространства и приложений для обмена сообщениями. Они увлекаются обменом сообщениями, чатами, голосовыми и видеозвонками и обмениваются мультимедийными данными с помощью мобильных телефонов, подключенных к киберпространству. Нас окружает виртуальный мир, благодаря социальным сетям, смартфонам и Интернету. Таким образом, негативное влияние цифровой зависимости вызывает у подростков симптомы психических проблем.

Пристрастие к мобильным устройствам у подростков контролирует время подростка. Это влияет на социальные навыки молодых людей и никогда прежде не вызывает у подростков следующих проблем.

  • Депрессия
  • Тревога
  • Безмерное чувство изоляции
  • Нарушение сна
  • тучность
  • Сухие глаза
  • мигрень
  • Сидячий образ жизни

Возникает вопрос, как родители могут справиться с цифровой зависимостью своих детей?

Как родители могут противостоять цифровой зависимости подростков?

Освободи Себя одержимость цифровыми устройствами, киберпространство и социальные сети вызывают проблемы со здоровьем и моралью. Вам нужно что-то сделать, чтобы помочь подросткам предотвратить развитие зависимости от технологий. Вот несколько советов и законных решений для родителей по уходу за подростком, одержимым смартфонами и социальными платформами.

  • Убедитесь, что у вас дома есть время «без экрана».
  • Используйте защищенные паролем интернет-сети
  • Не позволяйте подросткам пользоваться телефонами за обеденным столом
  • Не позволяйте подросткам играть в онлайн-игры на мобильных устройствах
  • Ограничьте использование цифровых телефонов и компьютеров в необразовательной деятельности

Родители должны быть образцом для подражания в реальной жизни и вызывать у подростка интерес к спорту.

Установите родительский контроль на детских смартфонах

Ваш подросток наркоман сотового телефона? Ваш ребенок проводит много времени в Интернете? хотите ли вы защити своего ребенка от цифровой зависимости к социальным сетям? У нас есть ответы на ваши вопросы. Вы можете иметь приложение для родительского контроля на вашем Android, iPhone, ПК и компьютерных устройствах.

Что можно делать с помощью программы для родительского контроля?

Вы можете избавиться от детской цифровой зависимости, используя лучшее приложение для родительского контроля. Вы можете установить его на свои телефоны Android без рутирования и iPhone с джейлбрейком. Вы можете управлять экранным временем и отслеживать историю просмотров в веб-браузерах сотовых телефонов.

Приложение способно отслеживание социальных сетей например, Facebook, WhatsApp, Snapchat и Instagram. Пользователи могут читать журналы социальных сетей и блокировать подключение к Интернету на вашем смартфоне. Родители могут фильтровать те сайты, на которых подростки проводят большую часть времени. Пользователи могут записывать телефонные звонки в реальном времени и читать сообщения, чтобы узнать о действиях подростков в мобильных сотовых сетях.

Приложение для родительского контроля делает скриншоты и нажатия клавиш. Это позволяет пользователям выполнять запись экрана мобильного телефона в реальном времени, чтобы знать, сколько времени ваш ребенок тратит на каждое действие.

Лучшие продукты программного обеспечения для родительского контроля

Вы можете выбрать одно из этих приложений, чтобы установить родительский контроль для защиты подростков от одержимости цифровыми технологиями. В каждом продукте есть родительские шпионские функции для безопасности ребенка на мобильных телефонах, в Интернете и социальных сетях.

Вывод:

Цифровая зависимость в наши дни - это проклятие для молодого поколения. Родители обязаны защищать подростков от неблагоприятных последствий технологий, таких как депрессия, беспокойство и одиночество. Родителям необходимо установить родительский контроль на телефонах ребенка, подключении к Интернету и в установленных социальных сетях на смартфонах.

Вас также может заинтересовать

Следите за нашими новостями о шпионаже и мониторинге из США и других стран. Twitter , Как мы на Facebook и подписаться на нашу YouTube страница, которая обновляется ежедневно.

Советы для родителей

Больше похожих постов

Меню