Zorbalık yaşla birlikte kaybolan bir sorun değildir. Herkesin okul çağında karşılaştığı en yaygın sıkıntı biçimlerinden biri olabilir. Ne yazık ki, zorbalık dijital hale geldi ve kanıtlar siber zorbalığın muadilinden bile daha kötü bir tehdit olduğunu gösteriyor.
Bu nedenle çocuklarınızı siber zorbalıktan korumanız önemlidir. Bu yazımızda çocuğunuzu dijital dünyada güvende tutmak için nasıl adımlar atabileceğinize dair ipuçları paylaşacağız. Potansiyel siber zorbalık belirtilerini belirlemenin yollarını tartışacağız ve soruna müdahale etme ve çözme konusunda tavsiyelerde bulunacağız. Gerekirse ek destek için kaynak da sağlayacağız. Bu adımları izleyerek, her yerdeki ebeveynler çocuklarının siber zorbalığın tehlikelerinden korunmasını sağlayabilir.
Siber Zorbalık Nedir?
Siber zorbalığın ne olduğunu biliyor musunuz? Başka bir kişiyi taciz etmek, tehdit etmek, utandırmak veya hedef almak için teknolojiyi kullanmaktır. Siber zorbalık, çocuklar ve gençler her zamankinden daha fazla çevrimiçi zaman geçirdikçe daha yaygın hale geldi.
Ne yazık ki, tüm dünyada birçok çocuğu ve genci etkileyen bir sorundur. Siber zorbalık birçok şekil ve biçimde olabilir:
- İstenmeyen mesajlar veya gönderiler göndermek.
- Utanç verici fotoğraflar veya videolar yayınlamak.
- Söylentiler başlıyor.
- Söylentileri veya yalanları yaymak için başka biri gibi davranmak.
- Başkalarını çevrimiçi sosyal gruplardan dışlamak.
- Başkalarını çevrimiçi olarak başka birini taciz etmeye teşvik etmek.
Nasıl şekil alırsa alsın, siber zorbalığın kurbanlar üzerinde ciddi etkileri vardır: Fiziksel zarar tehlikesi; Okul performansında zorluk; İtibarın/yalnızlığın/depresyonun/endişenin zedelenmesi; Uzun süreli psikolojik etkiler. Çocuğunuzun siber zorbalığın kurbanı olmasına izin vermeyin.
Siber Zorbalığa Nasıl Cevap Verilir?
Çocuğunuz siber zorbalığın talihsiz hedefi olduysa, onu korumak için adımlar atmalısınız. Çocuğunuzu dinlemek önemlidir. Duygularını ifade etmelerine izin verin ve en önemlisi, yalnız olmadıklarından emin olun.
Onları konuşmaya ve bir öğretmen ya da okul danışmanı gibi yetkili birine söylemeye teşvik etmeniz yardımcı olacaktır. Siber zorbalık birçok ülkede suç olarak bildirilebilir; ancak bu, ciddiyetine ve meydana geldiği yere bağlıdır.
Çocuğunuzla birlikte konuyu çevreleyen yasaları gözden geçirmeniz de önemlidir. Siber zorbalıkla karşılaştıklarında haklarını anlamaları için. Çocuğunuzun sesini teşvik ederek güçlenebilirler. Kendilerini fiziksel tehlikeye atmadan kendileri için ayağa kalkmayı öğrenirler. Kendilerini siber zorbalığa karşı korumak için gerekli kaynaklarla donatın.
Siber Zorbalığın Gençler Üzerindeki Etkisi
Siber zorbalığın çocuklar ve gençler üzerinde büyük etkisi olabilir. Bununla başa çıkmak onlar için özellikle zor. Onları her yerde, telefonlarında, dizüstü bilgisayarlarında, tabletlerinde veya herhangi bir cihazda takip edebildiği için. Siber zorbalığın gençler üzerindeki uzun vadeli etkileri için dikkate alınması gereken üç ana alan vardır:
Sosyal Gelişim
Siber zorbalık, gençler için ciddi sosyal sorunlara neden olabilir. Bu onların kendilerini yalnız ve yalıtılmış hissetmelerine veya dışarı çıkıp insanlarla konuşmaktan çok korkmalarına neden olabilir. Bu nedenle çocuğunuzla nasıl hissettikleri hakkında konuşmak önemlidir.
Ruh Sağlığı
Siber zorbalık, gençlerde depresyona, kaygıya ve düşük benlik saygısına yol açabilir ve bu da onların ruh sağlığı üzerinde uzun vadeli etkileri olabilir. Bu nedenle, çocuğunuz siber zorbalığa uğradığını bildirirse, hemen profesyonel yardım almalısınız.
Fiziksel sağlık
Siber zorbalık, hemen müdahale edilmezse çocuklarda fiziksel hastalığa bile yol açabilir. Siber zorbalığın neden olduğu sıkıntı, baş ağrıları, uyku bozuklukları ve mide bulantısı ve mide ağrıları gibi sindirim sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir. Çocuğunuz zorbalıkla ilgili herhangi bir fiziksel semptom yaşıyorsa, mümkün olan en kısa sürede bir tıp uzmanı tarafından görüldüğünden emin olun.
Çocuğunuza İnternet Güvenliği ve Siber Zorbalık Hakkında Öğretme Teknikleri
Zorbalığın hiçbir şekilde kabul edilemez olduğunu biliyorsunuz. Zorbalık hakkında çocuğunuzla dürüst ve açık bir şekilde konuşmak her zaman en iyisi olsa da, çocuklarınızı korumak için izleyebileceğiniz başka yollar da vardır.
Sınırlar Oluşturun
Çocuklarınıza dijital varlıklarına sınırlar koymayı ve hangi içeriği tükettiklerinin ve ortaya koyduklarının farkında olmayı öğretin. Kişisel bilgileri ve özel fotoğrafları paylaşmanın tehlikeli olduğunu ve yapılmaması gerektiğini anladığından emin olun. Onlara kimsenin onları rahatsız edecek veya korkutacak mesajlar, e-postalar veya fotoğraflar göndermemesi gerektiğini hatırlatın.
Çevrimiçi Etkinliği İzleme
Çocuklarınızla çevrimiçi güvenliği tartışın ve internet kullanımı için zaman ve uygulama sınırlamaları da dahil olmak üzere bazı temel kurallar belirleyin. Çocuklarınızın çevrimiçi hesaplarını gizli tutmanın neden önemli olduğunu bilmelerini sağlayın. Sohbet odalarına veya sosyal medya sitelerine tanımlayıcı bilgilere yer vermemelerini öğretin. çünkü bu, yabancıların gerçek hayattaki kimliklerini bulmalarına izin verebilir. Hangi uygulamaları indirdiklerini takip etmek için ebeveyn kontrolü yazılım araçlarını kullanmayı düşünün. Çevrimiçi olarak kiminle konuştuklarını kontrol etmek ve hesap ayarlarını izlemek için izleme uygulamasını kullanın. Böylece güvenli olduklarından emin olabilirsiniz.
Yardım alın
Çocuğunuz siber zorbalığın hedefi olduysa, hemen yardım istemekten çekinmeyin. Gerekirse siber zorbalık kurbanlarını ve polisi desteklemeye adanmış yerel kuruluşlarla iletişime geçin. Böyle bir sorunla uğraşırken destekleyici bir ağa sahip olmanın gücünü hafife almayın; bu, çocuğunuzun daha fazla zarar görmesini önlemede büyük fark anlamına gelebilir.
Çocuğunuzun Siber Zorbalık Mağduru Olup Olmadığını Nasıl Belirlersiniz?
Siber zorbalık, genellikle çocuğunuz yalnızken ve evden uzaktayken meydana geldiğinden, tespit edilmesi zor olabilir. Peki çocuğunuzun siber zorbalığa uğradığını nasıl anlarsınız? Aşağıda, çocuğunuzun siber zorbalıkla uğraşıyor olabileceğine dair bazı işaretler bulunmaktadır.
- Bilgisayarda veya telefonda olağandışı etkinlik: Eylemdeki ani düşüşlere/artışlara dikkat edin, özellikle normal çevrimiçi davranışlarının dışında olduğunda.
- Açıklanamayan ruh hali değişiklikleri: Siber zorbalık, bir çocuğun davranışını ve genel ruh halini incitebilir. Çocuğunuz çoğu zaman duygusal olarak mesafeli veya üzgün görünüyorsa, bu bir zorbalık belirtisi olabilir.
- Sosyal durumlardan kaçınma: Zorbalar, çocukların kendilerini yalnız ve utanmış hissetmelerine neden olarak, arkadaşlarıyla dışarı çıkmak veya aileleriyle vakit geçirmek gibi sosyal etkinliklerden çekinmelerine neden olabilir.
- Faiz kaybı: Çocuğunuz oyun oynamak veya cep telefonuyla konuşmak gibi eskiden sevdiği şeyleri aniden yapmayı bırakırsa, bu bir şeylerin ters gittiğinin bir işareti olabilir.
Bu belirtilerden herhangi biri varsa, çocuklarınızla konuşmalı ve karşılaştıkları herhangi bir sorun hakkında açılmaları için onları teşvik etmelisiniz. Dikkatlice dinlediğinizden ve hemen sonuca varmaktan kaçındığınızdan emin olun; ne olursa olsun yanlarında olduğunuzu ve size güvendikleri için başlarının belaya girmeyeceklerini bilmelerini sağlayın.
Çevrimiçi Etkinliği İzleyin ve Çocuğunuzu Siber Zorbalık Konusunda Eğitin
Çocuğunuzu siber zorbalıktan korumak için çevrimiçi etkinliğini izlemek önemlidir. Çocuğunuzun, sosyal medya gönderileri, mesajları ve web aramaları gibi çevrimiçi etkinliklerine göz kulak olacağınızı bildiğinden emin olun.
Çocuğunuzu siber zorbalık ve bunun nasıl önlenebileceği konusunda da eğitmelisiniz. Bunun ne olduğunu, siber zorbalığa dahil olmanın sonuçlarını, siber zorbalık örneklerini ve bu tür faaliyetlere katılmanın sonuçlarını açıklayın. Çocuğunuzla çevrimiçi zorbalığa uğrayan başkalarını görür veya duyarsa ne yapması gerektiği hakkında konuşun ve yardıma ihtiyaçları varsa güvendikleri birine bunu söylemesi için onu teşvik edin.
Uygun Limitleri Belirleyin
Çevrimiçi etkinlikler söz konusu olduğunda, çocuğunuz için uygun sınırlar belirlemek önemlidir. Her gün çevrimiçi olarak ne kadar zaman geçirebileceklerini, İnternet erişimine izin verilen saatleri ve katılmaları için kabul edilebilir etkinlikleri belirleyin. Bu sınırların neden önemli olduğunu açıklayın ve ailenizin bunlara bağlı kalmasını sağlayın.
Uygun Gizlilik Ayarlarını Belirleyin
Çocuğunuzun interneti kullanırken erişebildiği tüm cihazlarda uygun gizlilik ayarlarının etkinleştirildiğinden emin olun. Örneğin, sosyal medya hesaplarındaki gizlilik ayarları, yalnızca güvenilir kişilerin, çocuğunuz tarafından gönderilen veya çocuğunuz tarafından alınan gönderileri ve mesajları görüntüleyebileceği şekilde ayarlanmalıdır. Bu, yabancıların veya iyi tanımadıkları kişilerin istenmeyen ilgisinden veya zorbalığından korunmalarına yardımcı olacaktır.
Aranacak İşaretler Siber Zorbalığa İşaret Edebilir
Çocuklarınızı siber zorbalıktan korumak istiyorsanız, siber zorbalığın belirtilerinin farkında olmanızda fayda var. Dikkat edilmesi gereken bazı davranışlar şunlardır:
Para Çekme
Çevrimiçi etkinliklerden aniden geri çekilme, çocuğunuzun zorbalığa uğradığının bir göstergesi olabilir. Çocuklar genellikle bunun hakkında konuşmazlar, bu yüzden uyanık olduğunuzdan emin olun ve konuyu tartışırken onlara sevgi ve anlayışla yaklaşın.
Ruh Halindeki Değişiklikler
Çocuğunuz her zamanki aktiviteleri ve hobileri konusunda heyecanlı değilse veya alışılmadık şekilde üzgün görünüyorsa, onunla bu konuyu konuşmayı deneyin. Siber zorbalık depresyona, kaygıya ve intihara yol açabilir, bu nedenle değişiklikleri ciddiye alın.
Uyku Düzenindeki veya İştahtaki Değişiklikler
Çocuğunuzun uyku programı veya yeme alışkanlıkları açıklama yapılmadan değiştiyse, siber zorbalıkla uğraşıyor olabilir. Davranışlarını izleyin ve bir şeylerin ters gittiğini gösterebilecek değişiklikleri arayın.
Siber zorbalık gerçek bir tehlikedir, ancak uyanık kalırsanız ve konuya özen ve şefkatle yaklaşırsanız, çocuklarınızı zarardan korumaya yardımcı olabilirsiniz.
Ebeveyn Denetimleri ve İzleme Uygulamaları Siber Zorbalıktan Korunmaya Nasıl Yardımcı Olabilir?
Siber zorbalığı önlemek söz konusu olduğunda, elinizdeki en iyi araçlardan biri uygulamaları izlemektir. Bu uygulamalar, çocuğunuzun çevrimiçi etkinliklerini ve kiminle konuştuğunu izlemenize yardımcı olabilir.
Ne Tür İzleme Uygulamaları Mevcut?
İzleme uygulamaları, tasarlandıkları cihaz türüne ve sundukları özelliklere göre değişebilir. Birçoğu, çocuğunuzun sosyal medya kullanımı ve yayınladığı veya etiketlendiği fotoğraflar veya videolar gibi çevrimiçi etkinliklerini kontrol etmenize olanak tanıyan bir izleme panosuyla birlikte gelir. Ek olarak, bazı izleme uygulamaları, belirli web siteleri veya uygulamalar ve hatta belirli etkinlikler için zaman sınırları belirleyin.
Bir İzleme ve İzleme Uygulamasında Nelere Bakmalısınız?
Çocuğunuz için bir izleme uygulaması seçerken dikkate alınması gereken birkaç önemli özellik ve fayda vardır. Uygulamanın gerçek zamanlı uyarılar sağladığından emin olun, böylece çocuğunuzun ekranında siber zorbalık gönderileri veya yabancılardan gelen istekler gibi şüpheli veya endişe verici herhangi bir şey olup olmadığını bilirsiniz. Çocuğunuzun nerede olduğundan her zaman haberdar olabilmeniz için coğrafi konum izleme ve özelleştirilebilir uyarılar sunan bir uygulama da aramanız yardımcı olacaktır.
Dijital Faaliyetleri İzlemek ve Zorbaları Engellemek İçin TheOneSpy Uygulamasını Kullanın
Siber zorbalıkla ilgili olarak, OneSpy Uygulaması size çocuğunuzun dijital etkinlikleri üzerinde maksimum kontrol sağlayabilir.
Bu mobil izleme uygulaması, metin mesajlarına, arama günlüklerine, ses kayıtlarına ve sosyal medya profillerine erişmenizi sağlar. Çocuğunuzun faaliyetlerine kapsamlı bir genel bakışla siber zorbalığı kolayca önleyebilirsiniz.
TheOneSpy Uygulamasını kullanarak şunları yapabilirsiniz:
- Etrafta yokken neler olup bittiğini öğrenmek için telefonlarını dinlendirin.
- Her zaman nerede olduklarını bilmek için konumlarını takip edin.
- Herhangi bir kırmızı bayrak için gelen ve giden metin mesajlarını izleyin.
- Kiminle konuştuklarını bilmek için aramalarını gerçek zamanlı olarak dinleyin
- Gerekirse Facebook, Instagram ve Snapchat gibi sosyal medya profillerine erişin
TheOneSpy izleme uygulamasının hangi şekillerde yardımcı olduğunu keşfedelim.
bugging
Dinleme, konuşmaları dinlemenize yardımcı olabilecek bir teknolojidir. Bu özelliği, çocuğunuzun akıllı telefonunun mikrofonuna ve kamerasına uzaktan erişmek için kullanabilir ve çocuğunuzun nerede olduğunu, neler yaptığını ve kiminle olduğunu görmek istediğiniz zaman açabilirsiniz. Ek olarak, dinleme aramaları dinlemenizi de sağlar.
Takip
İzleme, çocuğunuzun nerede olduğunu takip etmenizi sağlar. Nerede olursa olsun veya ne yapıyor olursa olsun, kontrol edebilir ve olması gereken yerde olduğundan emin olabilirsiniz. Ayrıca, çocuğunuz telefonunu kaybederse veya birisi telefonunu ondan çalarsa, mobil izleyiciyi kullanarak her zaman takip edebilirsiniz. SIM kartın değiştirilip değiştirilmediğini bile söyler.
Metinleri ve Çağrı Kayıtlarını İzleme
TheOneSpy yazılımını kullanarak çocuğunuzun akıllı telefonunun metin mesajlarına ve arama kayıtlarına da bakabilirsiniz. Bu özellik aynı zamanda çocuğunuza en çok kimin mesaj attığını veya aradığını ve kimlerin en çok mesaj attığını veya aradığını bilmenizi sağlar. Örneğin, TheOneSpy gibi casus yazılımlar, çocuğunuzu şüpheli bir numara ararsa veya ona mesaj gönderirse sizi uyaracaktır.
Aramaları dinle
Bu özellik, canlı aramaları dinlemenizi ve garip saatlerde veya gece onu arayan şüpheli bir numara varsa çocuğunuzun ne hakkında konuştuğunu bilmenizi sağlar.
Sosyal Medya Profillerine Erişim
Sosyal Medya, siber zorbalıkla ilgili tüm sorunların köküdür. Zorbaların isimsiz yorumlar ve gönderiler yayınladığı yer burasıdır, bu da çoğu genci aşırıya kaçmaya ve intihar etmeye itebilir. Ayrıca görünüşte onları önemseyen ama onları isteyen biri gibi davranabilirler (13 yaşındaki Megan Meier örneğinde olduğu gibi). TheOneSpy yazılımı, çocuğunuzun Facebook, WhatsApp ve Line messenger'ına bakmanıza ve çevrimiçi olarak tacize veya zorbalığa uğrayıp uğramadıklarını görmenize izin verebilir.
TheOneSpy Uygulaması ile ebeveynler, çocuklarının çevrimiçi etkinlikleri hakkında bilgi sahibi olabilir ve onları siber zorbalardan korumak için kullanabilir.
Final Thoughts:
Siber zorbalıkla uğraşırken en önemli şey, ebeveynlerin çocuklarının çevrimiçi faaliyetlerini izlemesidir. Bilgisayar ve cep telefonları çocukların odalarından uzak tutulmalıdır. Hiçbir siber zorbalık eyleminin gerçekleşmemesini sağlamak için kurallar da katı bir şekilde uygulanmalıdır. Çocuğunuz ne olursa olsun, bir zorba veya zorbalığa maruz kalan biri olursa olsun, TheOneSpy Uygulaması bu sorunu buna göre bulmanın ve çözmenin mükemmel bir yoludur. Siber zorbalık, kendi kendine ortadan kalkmayacak bir sorundur. Bu sorunu hem kendi hayatımızdan hem de çocuklarımızın hayatından silmek için hep birlikte çalışmalı ve çok çalışmalıyız. Ebeveynler, çocuklarını ve gençlerini gerçek hayattan ve zorbalar gibi çevrimiçi yırtıcılardan korumaktan sorumludur. Ebeveynlerin, çocuklarının zorbalık kurbanı olduğuna dair işaretleri bilmeleri gerekir. Ebeveynlerin gerçek hayata ve siber hayata göz kulak olmalarını sağlayan cep telefonu ebeveyn kontrolü uygulamasıyla onları kurtarabilirler.