Her gün ve gece telefonda, tabletlerde ve internete bağlı diğer dijital cihazlarda geçirdiğimiz ekran zamanı. Biliyor musunuz? Ekranlar, ekran zamanını tüketmeyi seven genç dijital mahkumları sürekli olarak işe alıyor. Çocuklarımızın ezdiği şeytani bir dijital diyet ve kapalı kapılar ardında vakit geçiriyorlar. Cep telefonları, pedler, tabletler tüm kötülüklerin kökenini markalaştırıyor. Ekran başında geçirilen zaman sıklıkla çocuklarımızın beyinlerini, bedenlerini ve davranışlarını aşırı derecede çürütüyor. Bu nedenle erken çocukluk döneminden itibaren çocukların ekran alışkanlıklarının takip edilmesi gerekli hale gelmiştir. Çocuklarınız, web sitelerinde çok fazla gezinme, oyun oynama, sosyal medya ve uygunsuz bir şekilde kendi kendilerine yayın yapma gibi pasif ekran süresi alışkanlıklarına düşkün olabilir. Daha önce hiç olmadığı kadar ekran sürelerini nasıl azaltacağınızı veya sınırlandıracağınızı öğrenin.
Video oyunları ve sosyal medya nedeniyle telefon ekranlarının çok fazla kullanılması çocukların bilişsel becerilerini etkiler. Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre çocukların uyku düzenini ve sosyal yaşamını bozabilir.
Dijital Kötülük Diyeti (Ekran Süresi) Çocuklarımızın Hayatını Nasıl Mahvediyor?
Ekran zamanı, mükemmel bir stres ve endişe fırtınası yaratıyor. Sağlık sorunlarının yanı sıra, gençler ve çocuklar arasındaki sosyal sorunlar da artıyor ve bugün ebeveynler hayal bile edemeyecekleri şeylerle karşılaşabiliyor. İşte aşırı ekran süresi nedeniyle gençler ve çocuklar arasında en çok görülen 5 kötülük.
1) Çevrimiçi Yırtıcılarla Büyüleyici Karşılaşmalar
Siber uzaya bağlı cep telefonlarında ve tabletlerde pasif ekran süresi, gençlerin çevrimiçi yırtıcılarla büyüleyici karşılaşmalar yaşamasına neden olabilir. Sosyal ağlar bu günlerde gençler arasında popüler ve bu ağları telefon masaüstlerine indirmeyi çok seviyorlar. Facebook, WhatsApp, Instagram ve kısa ömürlü sosyal ağ uygulaması Snapchat'i kullanıyorlar. Bu nedenle, sosyal medya uygulamaları gençleri daha önce hiç olmadığı kadar telefon ve tablet ekranlarına yapıştırdı. Gençler, çevrimiçi yırtıcılarla büyüleyici ve büyülü karşılaşmalarla karşılaşabilir. Siber zorbalar, seks suçluları, çocuk istismarcıları ve takipçiler gibi siber yırtıcıların, çevrimiçi arkadaşlar, sevgililer ve iyi dilekler açısından gençlerle iletişim kurma olasılığı daha yüksektir. Çocuğunuzu kör bir randevu için tuzağa düşürebilir, sözlü taciz edebilir ve çocuğunuzu utandırabilirler.
2) Sosyal Medyada İç Çamaşırda Canlı Akış Takıntısı
Küçük çocuklar, Facebook, Instagram, Snapchat gibi sosyal medyayı genç yaşta kullanır ve daha sonra canlı yayın uygulamaları indirir ve cesur kıyafetlerden iç çamaşırlarına kadar kendilerini göstermeye başlarlar. Ekran zamanı, gençlerimizin zihinlerini dijital mahkumlara dönüştürüyor ve onlar için neyin iyi neyin kötü olduğunu düşünemiyor ve sonuçlarını bilmeden çevrimiçi trendleri takip edemiyor.
- Sosyal medya giderek daha fazla beğeni ve beğeni almak için filtrelenmiş fotoğrafları ve videoları paylaşma dürtüsü yaratır.
- Daha sonra, gençler sosyal medya imajlarını korumaya çalışırlar ve çevrimiçi olarak soyunmak zorunda kalsalar da daha fazla takipçi kazanmak için kötü ve riskli şeyler yaparlar.
- Gençler, TikTok, Bigo live ve daha pek çok canlı yayın uygulamalarını kullanmayı seviyor.
3) Ekran Zamanı Çocukları Disney Yoluyla Pornoya Götürüyor.
Çizgi filmler çocuklar için en iyi eğlencedir, ancak ne yazık ki çocukları Disney'in porno pornosuna yönlendiriyorlar. Cep telefonu tarayıcıları yetişkin çizgi film malzemeleriyle dolup taşıyor. Yetişkin eğlendiriciler, genç telefon kullanıcılarını sert porno sitelerine çekmek için hafif yetişkinlere uygun malzemeyle yetişkin çizgi film içeriğinin başyapıtlarını yaratıyor. Dolayısıyla Disney çizgi filmleri de çocuklarımızı uygun olmayan yetişkinlik hayatına hazırlamaktadır. Ebeveynler, çok geç olmadan çocukların, araların ve gençlerin ekran sürelerine dikkat etmelidir.
4) Bir Oyun Takıntısı Saldırganlığa Dönüşebilir
Araştırmacılar, video oyunlarının saldırganlık termostatı küçük çocuklarda. Şiddet dolu video oyunları, madde bağımlılığı kadar zehirlidir. Çevrimiçi oyunlar bağımlılık yapar ve davranışları da değiştirebilirler. Video oyunları çocukları fiziksel aktivitelerden alıkoyuyor ve daha önce hiç olmadığı kadar telefon ve bilgisayar ekranlarında saatler harcıyorlar. Mantıksal olarak, ekran zamanı, küçük çocukları çevrimiçi video oyunları yoluyla artan saldırganlığa yönlendirir.
5) Gençlerde Çok Fazla Ekran Süresine Bağlı Sağlık Sorunları
Dijital cihazların zamanı DNA'mızla bütünleşti, ancak ekran zamanının çocuklar ve gençler için olumsuz etkileri artıyor. Çok fazla ekran süresi veya pasif ekran süresi çocukların sağlığı için tehlikelidir. İşte reşit olmayan çocukların daha önce hiç uğraşmadığı aşağıdaki sorun.
- Liposuction
- uyku sorunu
- Boyun ve sırt ağrısı
- davranış sorunları
- Göz tarafı
- Kaygı ve depresyon
Bu nedenle, ebeveynler küçük çocuklarda ekran süresini sınırlamak veya fişini çekmek için bir strateji yapmalıdır. Aksi takdirde, çocuklar hayal kırıklığından başka bir şey bırakmayan sağlık sorunlarından etkilenirler.
Çocukların Ekran Süresini Azaltmak İçin İpuçları
Çocuğunuzu dijital güvenlik açıklarından korumak için ekran başında geçirdiği süreyi kısaltmak ister misiniz? Çocuklarınızın ekran sürelerini azaltabilirsiniz. Çocukların telefon, tablet ve bilgisayar cihazlarında çok fazla zaman harcamasını önlemek için ebeveynlerin bazı alışkanlıklar edinmeleri gerekir.
Mümkünse Ekran Süresinde Aralarınızla Birlikte Olun
Çocuklarınız, aralarınız ve gençlerinizle dijital cihazlarda vakit geçirebilirsiniz. Çocuğunuzun dijital dünyadaki tercihlerini sağlar. Ebeveynler, cihazlarında ve web tarayıcılarında ne yapmak istediklerini bilecekler.
Oyun Oynarken veya Sosyal Medyada Onlarla Oturun
Çocuklarınızla sağlıklı bir bağ kurabilirsiniz. Ayrıca, çevrimiçi oyunlar ve sosyal ağlar oynamaları için onlara makul bir süre tanıyın. Profiller, nelerin paylaşılıp nelerin paylaşılmayacağı konusunda onlara rehberlik edebilirsiniz.
Uygulamaları ve Oyunları İzinsiz Kullanmalarına İzin Vermeyin
Ebeveynler, telefonlarında ve sekmelerinde şiddet içermeyen, eğitici video oyunları ve uygulamaları aramalı ve izin vermelidir. Çocuğunuzun oyun oynamasına ve yaş grubuna uygun olmayan uygulamaları kullanmasına izin vermeyin.
Çocuklarınıza Rol Model Olun
Ebeveynler çocukları için rol model olmalı ve çocuklarının önünde dengeli etkinlikler sergilemelidir. Her zaman ekranda makul bir süre geçirin ve pasif olmak yerine aktif ekran zamanı alıştırması yapın. Çocuklarınız sizin ayak izlerinizi takip edecek.
Ergenler ve Gençler İçin Ekransız Zaman Nasıl Planlanır?
Mücadele eden ebeveynler, en iyi ekran izleme yazılımı TheOneSpy'a sahip olmadıkça, çocukları ve reşit olmayan gençleri ekranlardan kolayca çıkarabilir. TheOneSpy en iyi cep telefonu takip uygulaması telefon ekranını gerçek zamanlı olarak izlemek, kontrol etmek ve kaydetmek için birçok özellik sunar. Ayrıca, çocukların aşırı ekran başında kalmalarını önlemek için aşağıdaki özellikleri kullanabilirsiniz.
Ekran ZAMANI
The TheOneSpy ekran süresi özelliği kullanıcıların belirli bir süre için hedef telefon veya tablet cihazlarını engellemelerini sağlar. TheOneSpy panosundan uzaktan zaman aralığı ve ekran günü ekleyebilir ve gönder düğmesine basabilirsiniz. Cep telefonu kullanıcıları, ekran süresi sona ermedikçe telefonda aktif olan hiçbir uygulamaya erişemezdi. Ayrıca, kullanıcılar telefonlarını uygulamaların kullanımını engellemek için saatler de ayarlayabilir. TheOneSpy size izin verir ekran süresini 1 saatten 12 saate ayarlamak için. Böylece, gençler ve aralar için ekransız zaman planlayabilirsiniz.
Canlı Ekran Kaydı
Ekran kaydedicisi ekranda kısa videolar kaydetmenizi ve bunları TheOneSpy panosuna göndermenizi sağlar. Kullanıcılar videoları uzaktan indirebilir ve çocukların aktivitelerini telefon ekranında gerçek zamanlı olarak izleyebilir.
Ekran
Ebeveynler de programlayabilir ekran Arka arkaya ekran görüntüleri yakalamak ve bunları web kontrol paneline göndermek için cep telefonu ekranlarında. Yakalanan görüntüleri indirebilir ve gençlerin telefon ekranlarında ne yaptığını öğrenebilirsiniz.
Gençleri Ekran Zamanından Çıkarmak için Theonespy Diğer Özellikler
Sonuç
Ekran başında geçirilen zaman, şüphesiz genç dijital mahkumları mobil ekranda saatlerce geçirmeleri için sürekli olarak toplayan vahşi bir canavardır. TheOneSpy çocuk izleme yazılımı ile gençlerinizi ve reşit olmayan araları kötü bir dijital diyetten (ekran Saati) koruyabilirsiniz. Kullanıcıların hedef cihazda kullanılan uygulamaları kısıtlamasını ve engellemesini sağlar. Ayrıca, arama günlükleri, sosyal medya günlükleri, tarama geçmişi gibi etkinlik günlüklerini izleyebilir ve uygunsuz web sitelerini filtreleyebilirsiniz.
