सोशल मीडिया के आदी किशोर कैसे मीडिया के वयस्क हो गए?

आधुनिक समय में युवा पीढ़ी, जो प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में तेजी से आगे बढ़ी है, सोशल मीडिया की ओर तेजी से आकर्षित हो रही है, अक्सर ऑनलाइन मीडिया के वयस्क बन रहे हैं। हाल ही में किए गए एक अध्ययन में किशोरों के सोशल मीडिया की लत के बारे में रोचक जानकारी सामने आई है। इंस्टाग्राम, फेसबुक, स्नैपचैट और व्हाट्सएप जैसे प्लेटफॉर्म बच्चों और किशोरों के बीच वायरल हैं, जो अपना अधिकांश समय इन सोशल प्लेटफॉर्म पर बिताना पसंद करते हैं। माता-पिता, अभिभावकों और शिक्षकों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे किशोरों को सोशल मीडिया का जिम्मेदारी से उपयोग करने के लिए मार्गदर्शन और सहायता प्रदान करें, ताकि इसके सबसे बुरे प्रभावों से बचा जा सके और उन्हें एक स्वस्थ और संतुलित डिजिटल जीवन दिया जा सके।

हाल ही में प्यू रिसर्च सेंटर की 2024 की रिपोर्ट के अनुसार, "लगभग 95% किशोरों के पास स्मार्टफोन की सुविधा है, और 93% किशोर अपने सेल फोन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं और सोशल मीडिया पर समय बिताने के लिए सहमत होते हैं। इसके अलावा, 90% किशोर YouTube का उपयोग करते हैं, 63% TikTok पर समय बिताते हैं, 60% Snapchat पसंद करते हैं, 59% Instagram स्क्रॉल करते हैं, और 33% Facebook का उपयोग करते हैं।

किशोरों को स्मार्टफोन और इंटरनेट तक पहुंच मिल रही है। यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि लगभग 95% किशोरों के पास सेल फोन और इंटरनेट तक पहुंच है, जिनमें से 88% के पास विंडोज डेस्कटॉप और लैपटॉप कंप्यूटर मशीनें हैं। हालाँकि, यह केवल पहुंच ही नहीं है, बल्कि इसका महत्वपूर्ण उपयोग भी है। 38% किशोर अपने मोबाइल फोन और कंप्यूटर डिवाइस पर इंटरनेट का उपयोग करते हैं, 24% कहते हैं कि वे सोशल नेटवर्किंग ऐप, संदेश और चैट वार्तालाप देखने के लिए बेतरतीब ढंग से ऑनलाइन जाते हैं। इसका मतलब है कि लगातार सोशल मीडिया का उपयोग करने वाले 50% में से 39% किशोर हैं, जो आश्चर्यजनक रूप से उच्च संख्या है।

ज़्यादातर किशोर सोशल मीडिया का इस्तेमाल करते हैं। एक हालिया रिपोर्ट से पता चलता है कि 93% किशोर YouTube पर समय बिताते हैं, 58% TikTok पसंद करते हैं, 51% स्नैपचैट पर समय बिताते हैं और 47% इंस्टाग्राम के दीवाने हैं। हालाँकि, सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म का व्यापक उपयोग बच्चों के लिए विभिन्न डिजिटल नुकसानों को दर्शाता है।

युवा किशोर डिजिटल दुनिया के उपयोग से मोहित हो जाते हैं, बिना यह महसूस किए कि वे ऐसी गतिविधियों में शामिल हो सकते हैं जो जोखिम भरी हो सकती हैं। आज, सोशल मैसेजिंग ऐप डेटिंग ऐप हैं जो किशोरों को ब्लाइंड डेट पर ले जाते हैं और फ़ोटो और वीडियो जैसी व्यक्तिगत जानकारी को अत्यधिक साझा करते हैं। एक शोध अध्ययन के अनुसार, सोशल मीडिया और इंटरनेट का अत्यधिक उपयोग कुछ गंभीर खतरे पैदा कर सकता है:

सोशल मीडिया के कारण बच्चों के सामने आने वाली सबसे खतरनाक और बढ़ती समस्याओं में से एक साइबरबुलिंग है। प्यू रिसर्च सेंटर के अनुसार, 59% किशोर ऑनलाइन बदमाशी के शिकार बनते हैं। इसमें वयस्क संदेश, अपमानजनक टिप्पणियाँ और विभिन्न सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म पर अन्य परेशान करने वाली सामग्री शामिल है।

सोशल मीडिया सीधे या परोक्ष रूप से मानसिक स्वास्थ्य और शांति से जुड़ा हुआ है। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के अनुसार, बच्चे सोशल मीडिया पर दिन में 4 घंटे से ज़्यादा समय बिताते हैं और उनमें संज्ञानात्मक समस्याओं का जोखिम होता है।

बच्चे सोशल मीडिया पर समय बिताते हैं और इसके सबसे बुरे प्रभावों की परवाह किए बिना अपनी व्यक्तिगत जानकारी साझा करते हैं। 50% किशोरों ने अपने सोशल मीडिया खातों पर गोपनीयता निर्धारित नहीं की, जिसके कारण पहचान की चोरी, धोखाधड़ी, हैकिंग और फ़िशिंग जैसी घटनाएं हुईं।

84% किशोरों ने अपने सेल फोन और कंप्यूटर मशीनों पर ऑनलाइन गेम खेले हैं, और 90% का कहना है कि वे वीडियो गेम खेलते हैं। इस बात को ध्यान में रखते हुए, माता-पिता के लिए ऑनलाइन गेमिंग के मामले में मार्गदर्शन प्रदान करना और सीमाएँ निर्धारित करना आवश्यक है। हालाँकि, कुछ ऑनलाइन गेम बच्चों की मौतों से जुड़े हैं, जैसे कि भयानक नया ऑनलाइन गेम MoMo जो वेब पर छा गया है और ब्लू व्हेल गेम खास तौर पर। हालांकि, 92% लड़कों के पास घर पर गेम कंसोल की सुविधा है, और 97% किशोरों का कहना है कि वे किसी न किसी रूप में वीडियो गेम खेलते हैं।

जैसे-जैसे किशोर इंटरनेट के साथ बड़े होते हैं, उनमें मीडिया की आदतें विकसित होती हैं और वर्षों में उनका व्यवहार स्थापित होता है, जिससे वयस्कता में उनमें सोशल मीडिया की लत बढ़ जाती है।

जो बच्चे सोशल मीडिया का इस्तेमाल करते हैं, उनके पास मनोरंजन, समाचार, चैट, शेयरिंग और अन्य प्रासंगिक कारणों से जुड़ने के लिए अक्सर अधिक समय होता है। यह डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म के साथ लगातार जुड़े रहने की आदत को दर्शाता है।

वे अपनी रुचियों, प्रतिभाओं और उपलब्धियों का प्रदर्शन करते हैं। सोशल मीडिया की लत उन्होंने तब अपनाया जब किशोर किशोर थे, और जब वे बहुत छोटे थे, तब उन्हें सेल फोन और गैजेट मिले। इसलिए, किशोर किशोर होने पर एक अच्छी इंटरनेट उपस्थिति पाने के लिए वास्तविक प्रयास करते हैं। जब किशोर सोशल मीडिया ऐप और वेबसाइटों पर पोस्ट करने के लिए कुछ फ़ोटो, गतिविधियाँ और विशेष लिंक चुनने के बारे में सोचते हैं, तो वे हमेशा ऐसी सामग्री साझा करना चाहते हैं जो उन्हें आकर्षक और दूसरों द्वारा सराहे जाने वाले के रूप में चित्रित करती है। हालाँकि, एक लोकप्रिय व्यक्ति बनने के लिए, दूसरों के लिए आकर्षक होना युवा वयस्कों के ऑनलाइन निर्णयों के लिए महत्वपूर्ण एजेंडा है।

आधुनिक युवा पीढ़ी पर सोशल मैसेजिंग ऐप्स की बमबारी उन्हें यह सिखाती है कि वे ऑनलाइन लोगों के साथ बहुत मिलनसार हैं। लेकिन हकीकत में, और यह एक कड़वी सच्चाई है, डिजिटल दुनिया के प्रति जुनून के चलते, यह सवाल उठता है: क्या सोशल मीडिया हमें असामाजिक बना रहा है, विशेषकर हमारे किशोरों के लिए जो इस पर घंटों समय बिताते हैं?

आजकल, युवा किशोर सिर्फ़ डिजिटल दुनिया में पोस्ट करने के लिए उत्सुक ही नहीं रहते। दूसरी ओर, वे सोशल मीडिया पर क्या साझा करें, इस बारे में भी आश्चर्यजनक रूप से विचारशील होते हैं; यूसीआई के शिक्षा विभाग में पीएचडी उम्मीदवार याउ ने बताया। हालाँकि, साथियों की स्वीकृति ज़रूरी है, खासकर जब किशोर किशोरावस्था में हों, और संभवतः युवावस्था के शुरुआती दौर में, इसलिए किशोर ऐसी सामग्री साझा करते हैं जिससे दूसरे प्रभावित हों, याउ ने आगे कहा।

किशोर सोशल मीडिया और विभिन्न ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म पर जानकारी साझा करने के जोखिमों को कम आंकते हैं। नवीनतम मीडिया अन्य अज्ञात उपयोगकर्ताओं को नाम, संपर्क, फ़ोटो और वीडियो जैसी जानकारी का खुलासा करने की प्रवृत्ति रखता है। निस्संदेह, मीडिया लोगों को जोड़ने का अवसर प्रदान करता है, लेकिन खतरों को पहचानना महत्वपूर्ण है। इसलिए, फ़ोटो चुनना, फ़िल्टर करना और कैप्शन देना किशोरों के बीच बहुत आम हो गया है। इसके अलावा, उन्हें यह एहसास होना चाहिए कि मीडिया और दुनिया को अजनबियों के साथ साझा करते समय ऐसी लापरवाही उन्हें परेशानी में डाल सकती है।

माता-पिता में से कोई भी नहीं चाहता कि उनका किशोर सोशल मीडिया का आदी हो। कृत्रिम दुनिया किशोरों के लिए एक बाधा है असल ज़िंदगी की दुनिया से निपटने के लिए। हालाँकि, सवाल यह उठता है कि क्या एक अच्छे अभिभावक होने के नाते किशोरों की ऑनलाइन गतिविधियों पर नज़र रखना आपकी ज़िम्मेदारी है? इसका जवाब बहुत आसान और स्पष्ट है: जब भी किशोर किसी चीज़ के आदी हो जाते हैं, चाहे वह डिजिटल दुनिया हो या कुछ और।

माता-पिता को प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से हस्तक्षेप करना चाहिए। इसके अलावा, यह माता-पिता की ज़िम्मेदारी है कि वे अपने किशोरों की गतिविधियों के बारे में सब कुछ जानें। माता-पिता को सोशल मीडिया गतिविधियों पर नज़र रखनी चाहिए या TheOneSpy माता पिता का नियंत्रण इससे पहले कि वे सोशल मीडिया के आदी किशोर बन जाएं, उन्हें अपने ऑनलाइन क्रियाकलापों पर ऐप के माध्यम से नज़र रखनी चाहिए। हो सकता है कि आपके पास निराश होने के अलावा कोई रास्ता न हो।

निष्कर्ष के तौर पर, सोशल मीडिया की लत से सोशल मीडिया के प्रति जुनून में बदलाव एक बढ़ती हुई चिंता है। इसलिए, माता-पिता और अभिभावकों को इसके सबसे बुरे प्रभावों को समझना चाहिए और स्वस्थ डिजिटल जीवन को बढ़ावा देने के लिए संभावित समाधानों के साथ इस मुद्दे को संबोधित करने के लिए सक्रिय कदम उठाने चाहिए।