Do you know? Screens are continuously recruiting young digital prisoners who love to consume screen time. It is an evil digital diet our kids have pounded with, and they spend time behind closed doors. Screen time frequently rots our children’s brains and bodies, and their behavior is overdone. Your kids could indulge in passive screen time habits like too much browsing websites, gaming, social media, and inappropriately streaming themselves. Learn how to cut down or limit their screen time never before.
According to the American Academy of Pediatrics (AAP), too much screen time, including using phone screens for video games and social media, affects kids’ cognitive skills. It can also disturb kids’ sleep patterns and social lives.
What is Screen Time & Screen Limits?
Screen time refers to the time your loved ones spend using digital devices. They use cell phones, computers, tablets, or laptops to watch different content. It may include video games, browsing the internet, watching adult programs, porn cartoons or watching something unusual.
Ekran süresi sınırları have practical implications for how a targeted person uses a device. These limits mean you can control your kids and loved ones’ excessive device access and minimize digital risks. They are also a way to create healthy balance screens that encourage better mental and physical health.
Is Screen Time Stealing Your Child’s Future? Top 5 Evils Every Parent Must Know
Ekran zamanı, mükemmel bir stres ve endişe fırtınası yaratıyor. Sağlık sorunlarının yanı sıra, gençler ve çocuklar arasındaki sosyal sorunlar da artıyor ve bugün ebeveynler hayal bile edemeyecekleri şeylerle karşılaşabiliyor. İşte aşırı ekran süresi nedeniyle gençler ve çocuklar arasında en çok görülen 5 kötülük.
1) Çevrimiçi Yırtıcılarla Büyüleyici Karşılaşmalar
Siber uzaya bağlı cep telefonlarında ve tabletlerde pasif ekran süresi, gençlerin çevrimiçi yırtıcılarla büyüleyici karşılaşmalar yaşamasına neden olabilir. Sosyal ağlar bu günlerde gençler arasında popüler ve bu ağları telefon masaüstlerine indirmeyi çok seviyorlar. Facebook, WhatsApp, Instagram ve kısa ömürlü sosyal ağ uygulaması Snapchat'i kullanıyorlar. Bu nedenle, sosyal medya uygulamaları gençleri daha önce hiç olmadığı kadar telefon ve tablet ekranlarına yapıştırdı. Gençler, çevrimiçi yırtıcılarla büyüleyici ve büyülü karşılaşmalarla karşılaşabilir. Siber zorbalar, seks suçluları, çocuk istismarcıları ve takipçiler gibi siber yırtıcıların, çevrimiçi arkadaşlar, sevgililer ve iyi dilekler açısından gençlerle iletişim kurma olasılığı daha yüksektir. Çocuğunuzu kör bir randevu için tuzağa düşürebilir, sözlü taciz edebilir ve çocuğunuzu utandırabilirler.
2) Sosyal Medyada İç Çamaşırda Canlı Akış Takıntısı
Kids use social media at a young age, like TikTok, Facebook, Instagram, and Snapchat, and later download live-streaming apps and start flaunting themselves, from bold dress-up to lingerie. Screen time is shaping our teens’ minds into digital prisoners, and they cannot think of what is good and bad for them, and follow online trends without knowing the consequences.
- Social media gradually encourages sharing filtered photos and videos to get more likes and appreciation.
- Daha sonra, gençler sosyal medya imajlarını korumaya çalışırlar ve çevrimiçi olarak soyunmak zorunda kalsalar da daha fazla takipçi kazanmak için kötü ve riskli şeyler yaparlar.
- Teens love to use live-streaming apps like TikTok, Bigo Live, and many more.
3) Ekran Zamanı Çocukları Disney Yoluyla Pornoya Götürüyor.
Çizgi filmler çocuklar için en iyi eğlencedir, ancak ne yazık ki çocukları Disney'in porno pornosuna yönlendiriyorlar. Cep telefonu tarayıcıları yetişkin çizgi film malzemeleriyle dolup taşıyor. Yetişkin eğlendiriciler, genç telefon kullanıcılarını sert porno sitelerine çekmek için hafif yetişkinlere uygun malzemeyle yetişkin çizgi film içeriğinin başyapıtlarını yaratıyor. Dolayısıyla Disney çizgi filmleri de çocuklarımızı uygun olmayan yetişkinlik hayatına hazırlamaktadır. Ebeveynler, çok geç olmadan çocukların, araların ve gençlerin ekran sürelerine dikkat etmelidir.
4) Bir Oyun Takıntısı Saldırganlığa Dönüşebilir
Researchers believe that Video games are responsible for raising the thermostat of aggression in young kids. Video games that are full of violence are as toxic as substance abuse. Online games are addictive, and they could also transform behavior. Video games prevent kids from physical activities, and they spend hours and hours on phone and computer screens no time ever before. Logically, screen time leads young kids to increased aggression via online video games.
5) Gençlerde Çok Fazla Ekran Süresine Bağlı Sağlık Sorunları
Dijital cihazların zamanı DNA'mızla bütünleşti, ancak ekran zamanının çocuklar ve gençler için olumsuz etkileri artıyor. Çok fazla ekran süresi veya pasif ekran süresi çocukların sağlığı için tehlikelidir. İşte reşit olmayan çocukların daha önce hiç uğraşmadığı aşağıdaki sorun.
- Liposuction
- uyku sorunu
- Boyun ve sırt ağrısı
- davranış sorunları
- Göz tarafı
- Kaygı ve depresyon
Bu nedenle, ebeveynler küçük çocuklarda ekran süresini sınırlamak veya fişini çekmek için bir strateji yapmalıdır. Aksi takdirde, çocuklar hayal kırıklığından başka bir şey bırakmayan sağlık sorunlarından etkilenirler.
What are Healthy Screen Time Limits for Teenagers?
Healthy screen Time limits are crucial for teens. They help maintain their mental and physical health and also support their social and academic performance. However, in the emerging and ever-evolving tech world, it isn’t possible to completely un-avoid screens in young life. This may be necessary for someone’s educational purposes.
However, with all aspects, researchers recommended a maximum of 1-2 hours per day. Although they can watch and entertain! Rising threats can’t be ignored, such as sleep problems, laziness, and failure in studies. Therefore, if they access their cell phones, set rules being controlled usage.
Hence, parents should remember that screen time should never replace sleep time, study time, and face-to-face settings. Being responsible parents, parents should make it necessary to do some physical activity for at least 30 minutes to overcome mental stress, which would also be good for their physical health.
Moreover, we’ve included some powerful rules that encourage healthy screen time by allowing quality and age-appropriate content to develop healthy habits.
Tips to Reduce Kids Screen Time
Çocuğunuzu dijital güvenlik açıklarından korumak için ekran başında geçirdiği süreyi kısaltmak ister misiniz? Çocuklarınızın ekran sürelerini azaltabilirsiniz. Çocukların telefon, tablet ve bilgisayar cihazlarında çok fazla zaman harcamasını önlemek için ebeveynlerin bazı alışkanlıklar edinmeleri gerekir.
Mümkünse Ekran Süresinde Aralarınızla Birlikte Olun
Try to connect with your kids and teens on digital devices. This will enable your child’s preferences in the digital world, and parents will know what their child’s interests are using the internet and devices.
Oyun Oynarken veya Sosyal Medyada Onlarla Oturun
Build a healthy bond with your children. Give them quality time to play online games and perform on social media. You can also guide them about the consequences of excessive sharing and public profiles.
Uygulamaları ve Oyunları İzinsiz Kullanmalarına İzin Vermeyin
Ebeveynler, telefonlarında ve sekmelerinde şiddet içermeyen, eğitici video oyunları ve uygulamaları aramalı ve izin vermelidir. Çocuğunuzun oyun oynamasına ve yaş grubuna uygun olmayan uygulamaları kullanmasına izin vermeyin.
Çocuklarınıza Rol Model Olun
Ebeveynler çocukları için rol model olmalı ve çocuklarının önünde dengeli etkinlikler sergilemelidir. Her zaman ekranda makul bir süre geçirin ve pasif olmak yerine aktif ekran zamanı alıştırması yapın. Çocuklarınız sizin ayak izlerinizi takip edecek.
How To Schedule Screen Time For Adolescents & Teens?
Mücadele eden ebeveynler, en iyi ekran izleme yazılımı TheOneSpy'a sahip olmadıkça, çocukları ve reşit olmayan gençleri ekranlardan kolayca çıkarabilir. TheOneSpy en iyi cep telefonu takip uygulaması telefon ekranını gerçek zamanlı olarak izlemek, kontrol etmek ve kaydetmek için birçok özellik sunar. Ayrıca, çocukların aşırı ekran başında kalmalarını önlemek için aşağıdaki özellikleri kullanabilirsiniz.
Ekran ZAMANI
The TheOneSpy ekran süresi özelliği kullanıcıların belirli bir süre için hedef telefon veya tablet cihazlarını engellemelerini sağlar. TheOneSpy panosundan uzaktan zaman aralığı ve ekran günü ekleyebilir ve gönder düğmesine basabilirsiniz. Cep telefonu kullanıcıları, ekran süresi sona ermedikçe telefonda aktif olan hiçbir uygulamaya erişemezdi. Ayrıca, kullanıcılar telefonlarını uygulamaların kullanımını engellemek için saatler de ayarlayabilir. TheOneSpy size izin verir ekran süresini 1 saatten 12 saate ayarlamak için. Böylece, gençler ve aralar için ekransız zaman planlayabilirsiniz.
Canlı Ekran Kaydı
Ekran kaydedicisi ekranda kısa videolar kaydetmenizi ve bunları TheOneSpy panosuna göndermenizi sağlar. Kullanıcılar videoları uzaktan indirebilir ve çocukların aktivitelerini telefon ekranında gerçek zamanlı olarak izleyebilir.
Ekran
Ebeveynler de programlayabilir ekran Arka arkaya ekran görüntüleri yakalamak ve bunları web kontrol paneline göndermek için cep telefonu ekranlarında. Yakalanan görüntüleri indirebilir ve gençlerin telefon ekranlarında ne yaptığını öğrenebilirsiniz.
Gençleri Ekran Zamanından Çıkarmak için Theonespy Diğer Özellikler
Sonuç
Ekran başında geçirilen zaman, şüphesiz genç dijital mahkumları mobil ekranda saatlerce geçirmeleri için sürekli olarak toplayan vahşi bir canavardır. TheOneSpy çocuk izleme yazılımı ile gençlerinizi ve reşit olmayan araları kötü bir dijital diyetten (ekran Saati) koruyabilirsiniz. Kullanıcıların hedef cihazda kullanılan uygulamaları kısıtlamasını ve engellemesini sağlar. Ayrıca, arama günlükleri, sosyal medya günlükleri, tarama geçmişi gibi etkinlik günlüklerini izleyebilir ve uygunsuz web sitelerini filtreleyebilirsiniz.
